Γιατί οι Αυτόνομοι Δύτες είμαστε Sexy!




Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε πως το τι είναι sexy διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, μιας και ο καθένας έχει τις δικές του προτιμήσεις ως προς το τι τον/την “ανάβει”.

Μετά από αρκετά χρόνια στην Αυτόνομη Κατάδυση  έχοντας γνωρίσει αρκετούς δύτες και δύτριες από όλον τον κόσμο, μπορώ με σιγουριά να πω ότι εμείς οι Δύτες έχουμε κάποια τρομερά sexy χαρακτηριστικά.

Σκοπός του συγκεκριμένου άρθρου δεν είναι να σε βοηθήσει να γίνεις καλύτερος ή εξυπνότερος δύτης.

Ο ρόλος του είναι καθαρά ψυχαγωγικός αλλά με ισχυρές δόσεις αλήθειας!!!



Εμπιστοσύνη-Αυτοπεποίθηση

Δεν πιστεύεις ότι είναι ένα εξαιρετικά ελκυστικό γνώρισμα;
Στα σίγουρα δείχνει σιγουριά για τον εαυτό σου και την ποιότητα σου ως άνθρωπο.

Τι πιο καλό από το να αναπτύξεις την αυτοπεποίθηση σου, τοποθετώντας τον εαυτό σας σε άβολες καταστάσεις προκειμένου να πετύχεις τους στόχους επαναλαμβάνοντας τους ξανά και ξανά;

Θυμάσαι που δε μπορούσες να κάνεις τον καθαρισμό μάσκας; 

Που φοβόσουν να βγάλεις και ξαναβάλεις την συσκευή σου υποβρυχίως;

Όλοι συμφωνούμε ότι η αυτοπεποίθηση μας, ανεβαίνει στα ύψη κάθε φορά που σημειώνουμε ένα προσωπικό ρεκόρ ή όταν εκτελούμε μια άσκηση που νομίζαμε ότι δε θα καταφέρουμε ποτέ. 

Από τη στιγμή που μπορείς και τα καταφέρνεις με την “αιώρηση”, με το “buddy breathing” ή οποιαδήποτε απαιτητική κατάδυση, ξέρεις ότι έχεις τα κότσια να αντιμετωπίσεις οτιδήποτε προκύψει στη ζωή σου.

Αυτή η αυτοπεποίθηση είναι μεταδοτική και υπάρχει αρκετή στον αέρα κάθε Καταδυτικού Κέντρου.

Μάθε για το νέο Dive Computer της Suunto


Ικανότητες Κοινωνικοποίησης

Αν δεν ανήκεις στις περιπτώσεις αυτές που βρέθηκες σε ένα καταδυτικό κέντρο επειδή γνώριζες κάποιο από τα μέλη του, οι πιθανότητες είναι ότι ξεκίνησες την καταδυτική σου καριέρα χωρίς να γνωρίζεις ούτε έναν δύτη στη σχολή.

Τους έμαθες όμως όλους πολύ γρήγορα. Έτσι δεν είναι;

Δε μπορείς να κρυφτείς σε ένα Diving Center.

Την πρώτη ημέρα ο εκπαιδευτής ή ο Divemaster θα είναι αυτός/η που θα σε φέρει στο προσκήνιο και θα σε καλωσορίσει στη κοινότητα σαν νέο μέλος.

Η αποκορύφωση έρχεται κατά την σύνδεση με άλλους, εκτελώντας διάφορες καταδυτικές δεξιότητες ή καταδύσεις εμπειρίας και στη συνέχεια γίνεστε φίλοι.

Δεν είναι μακριά ο καιρός που θα είσαι εσύ σε θέση να υποδεχτείς ένα νέο μέλος στην κοινότητα και δε θα έχεις κανένα πρόβλημα να κάνεις συζητήσεις με αγνώστους έξω από το Καταδυτικό Κέντρο και στις Καταδυτικές Τοποθεσίες στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Σε μια εποχή που η τεχνολογία και τα κοινωνικά δίκτυα μας κάνουν αντικοινωνικούς, το πολυτιμότερο πράγμα που έχεις είναι η δυνατότητα και η ικανότητα να επικοινωνείς με άλλους έχοντας αυτοπεποίθηση.

Το Απόλυτο Xdeep Nitrox & Trimix Dive Computer


Γενναιότητα

Αποφασιστικός, γενναίος, με θάρρος.

Πως αλλιώς να χαρακτηρίσεις όλους αυτούς που δέχονται να υποβάλλουν τον εαυτό τους σε δοκιμασίες όπως η αυξημένη πίεση, τα διαφορετικά υπό πίεση αέρια, την απώλεια θερμότητας και σε ειδικές περιπτώσεις το σκοτάδι και την σκουριασμένη λαμαρίνα;

Όπως οι ήρωες της καθημερινής ζωής που παλεύουν μέχρι το τέλος για να μάθουν, να ανακαλύψουν, να βελτιώσουν, να μεγαλώσουν και να επιβιώσουν, έτσι και για τους Αυτόνομους Δύτες η λέξη «quit» δεν υπάρχει στο λεξιλόγιο τους, ακόμη και όταν τα εμπόδια δείχνουν ανυπέρβλητα.

Οι Αυτόνομοι Δύτες χαιρετίζουν την πρόκληση και αγκαλιάζουν τον φόβο.
 
Έχουν τη γενναιότητα να συνεχίσουν μέχρι τέλους και με το θάρρος που διαθέτουν είναι τα κατάλληλα άτομα για να ολοκληρώσουν οποιαδήποτε ¨δουλειά¨.

Μάθε τον εύκολο και γρήγορο τρόπο που μπορείς κι εσύ να γίνεις δύτης!


Σωστή ποσότητα τρέλας

Οι πιο sexy άνθρωποι έχουν μια δόση τρέλας.

Υπάρχει όμως μια λεπτή γραμμή μεταξύ ελκυστικού, πικάντικα sexy και τρελού που πάει στα … βουνά.

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που αμφισβητούν την λογική αυτών των ανθρώπων που είναι πρόθυμοι να πληρώσουν για να υποβάλουν τον εαυτό τους σε μια ακραία ψυχική και σωματική καταπόνηση, αποσκοπώντας στην καλύτερη υγεία, την ψυχική και φυσική κατάσταση.

Το θέμα όμως είναι πως εμείς γνωρίζουμε ήδη την μέθοδο της τρέλας, επειδή απλά λειτουργεί.

Δεν είναι η τρέλα αυτή κατά την οποία: «Είμαι ένα άτομο γεμάτο αυτοπεποίθηση, έλα να πάμε στα 200μ».

Είναι η τρέλα αυτή που λέει πως όποιος/α τολμάει, νικάει.
Και όλοι αυτοί που το κάνουν δείχνουν τρομερά sexy.

Κατέβασε Σήμερα την Εφαρμογή μας στο κινητό ή το Tablet σου! 


Fitness

Τέλος ερχόμαστε στη κύρια ουσία του τι είναι Δύτης.

Κάθε Αυτόνομος Δύτης είναι Fit ή βρίσκεται στη διαδικασία του να γίνει.

Προφανώς οι βελτιωμένοι κοιλιακοί και οι δυνατοί μύες είναι ο κοινός στόχος κάθε ανθρώπου που κάνει ένα σπορ, όμως στο ντοκιμαντέρ The Deep Blue η ομορφιά είναι υποκειμενική και αυτό προσδίδει σεξουαλικότητα.

Ένα τέλεια εκτελεσμένο Backwards Kick φορώντας τον εξοπλισμό τεχνικής κατάδυσης μπορεί να είναι όμορφο, και οποιοσδήποτε έχει δύτες rebreather να επιλύουν καταστάσεις εκτάκτου ανάγκης στο μπλε χωρίς σημείο αναφοράς, καταλαβαίνει ποια είναι η πραγματική ουσία της αυτόνομης κατάδυσης.

Αν ψάχνετε για σεξουαλικότητα δεν έχετε παρά να ψάξετε μέσα στο δικό σας Καταδυτικό Κέντρο.

Μονές και διπλές καταδυτικές φιάλες, Rebreathers, καταδυτικοί σάκοι, τα κιλά στη ζώνη βαρών και τα V-Weights, άντρες και γυναίκες που «τρώνε» σίδερα, οι μύες φουντώνουν και ο ιδρώτας χαϊδεύει το κορμί τους.
Αυτό ακούγεται στ΄ αλήθεια sexy... 



“Sexiness is a state of mind—a comfortable state of being. It’s about loving yourself in your most unlovable moments.”

-Catherine Lucas-


Βατραχοπέδιλα. Πως να τα Επιλέξεις και τι να Προσέξεις



Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να μπορέσεις να κινηθείς υποβρυχίως αλλά σε αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε στα βατραχοπέδιλα.

Στόχος του άρθρου είναι να βοηθήσει νέους δύτες επιπέδου OpenWater, Advanced Open Water ή και μεγαλύτερου που σκέφτονται να επενδύσουν στην αγορά του προσωπικού τους καταδυτικού εξοπλισμού, να πάρουν την σωστότερη απόφαση για την αγορά του καταλληλότερου ζεύγους βατραχοπέδιλων.

Έτυχε να βρεθείς σε κάποιο απ’ τα καταστήματα πώλησης καταδυτικού εξοπλισμού ή σε κάποιο ηλεκτρονικό κατάστημα, μπροστά σε μια πληθώρα χρωμάτων και σχεδίων και να μην ήξερες πιο είναι το καταλληλότερο για εσένα;

Βάσισες την επιλογή σου στην γνώμη του πωλητή ή κάποιου φίλου σου και σύντομα διαπίστωσες ότι τελικά δεν ήταν η καλύτερη δυνατή επιλογή;


Κάτι παρόμοιο συνέβη και σ’ εμένα όταν προτού καλά καλά ξεκινήσω με τις εκπαιδευτικές καταδύσεις του προγράμματος Open Water στο οποίο είχα κάνει την εγγραφή μου.

Έχοντας δει (στα video) και διαβάσει (στο εγχειρίδιο) τα πλεονεκτήματα του να έχεις τον δικό σου καταδυτικό εξοπλισμό, καθώς και με μικρή βοήθεια απ’ τον εκπαιδευτή μου, αποφάσισα να ακολουθήσω την συμβουλή – καθοδήγηση – παρότρυνση των ¨ειδικών¨ προκειμένου να ωφεληθώ τα μέγιστα απ’ το σπορ που είχα επιλέξει.

Έτσι με τα 96 μου κιλά, το πάθος, την λαχτάρα και την προσμονή για ατελείωτες ώρες ευχαρίστησης υποβρυχίως, βρέθηκα με ένα ζευγάρι  πέδιλα, τα οποία θα με βοηθούσαν να κινούμαι γρήγορα και άνετα προς όλες τις κατευθύνσεις υποβρυχίως.

Οι εκπαιδευτικές καταδύσεις διαδέχονταν η μία την άλλη αλλά ποτέ δεν ήταν αρκετό. 
Η συνέχεια δινόταν στο youtube στο οποίο μπορούσα να παρακολουθώ καταδύσεις από διάφορα μέρη του πλανήτη αλλά και ανθρώπους (δύτες και εκπαιδευτές) να παρέχουν συμβουλές, μυστικά και κόλπα.

Εκεί επίσης ήταν που είδα για πρώτη φορά τις πεδιλιές προώθησης και τις πεδιλιές θέσης που όπως ίσος αντιλαμβάνεσαι ήταν πράγματα για τα οποία δεν είχα δει ή ακούσει μέχρι εκείνη τη στιγμή.

Απ΄ την επόμενη κιόλας εκπαιδευτική κατάδυση ξεκίνησα να εκμεταλλεύομαι τον ¨ελεύθερο χρόνο¨ προσπαθώντας να κάνω κι εγώ αυτές τις πεδιλιές, χωρίς καμιά τύχη όμως!!!


Η λύση ήρθε μετά το Advanced Open Water όταν έκανα την εγγραφή μου σε ένα πρόγραμμα εισαγωγής στην τεχνική κατάδυση, στο οποίο μεταξύ άλλων θα έπρεπε να διδαχτώ και να αξιολογηθώ στις πεδιλιές προώθησης και θέσης.

Δυστυχώς τα μαλακά πέδιλα που είχα αγοράσει  δεν μπορούσαν πλέον να με βοηθήσουν στο να πραγματοποιήσω τα:

Πεδιλιές Προώθησης
Frog Kick,
Mod Frog Kick,
Flutter Kick,
Mod Flutter Kick,

Πεδιλιές Θέσης
Backwards kick και
Helicopter Turn.

Αυτό έγινε ξεκάθαρο στην πρώτη μας συνάντηση με τον καινούργιο μου εκπαιδευτή ο οποίος μετά την ολοκλήρωση της θεωρίας και την διεξαγωγή της πρώτης μας πρακτικής εφαρμογής (land drills) με συμβούλεψε να αγοράσω ή να δανειστώ ένα ζευγάρι σκληρά πέδιλα (νταλίκες).


Υπάρχουν δύο βασικές κατηγορίες βατραχοπέδιλων.

Τα ανοιχτού τύπου και τα κλειστού τύπου.

Ανοιχτού Τύπου Βατραχοπέδιλα

Κλειστού Τύπου Βατραχοπέδιλα

Από ‘κει κι έπειτα διαχωρίζονται ανάλογα με την σκληρότητα της λεπίδας τους.

Για την αυτόνομη κατάδυση, λαμβάνοντας υπ’ όψιν τα καταδυτικά μποτάκια που χρησιμοποιεί ο αυτοδύτης, τόσο για θερμική προστασία, όσο και για προστασία από γρατζουνιές και τραυματισμούς, τα ανοιχτού τύπου είναι η καταλληλότερη επιλογή.

Στην αγορά υπάρχουν τρείς κατηγορίες

Τα μαλακά:
Πρόκειται για τα βατραχοπέδιλα τα οποία έχουν αυλάκια και θυρίδες.
 

Τα μεσαίας σκληρότητας:
Πρόκειται για τα βατραχοπέδιλα που έχουν μόνο αυλάκια.

Και τα σκληρά ή αλλιώς νταλίκες.

Αυτό που ισχύει σε γενικές γραμμές είναι  ότι όσο πιο ελαφρύς είναι ο δύτης μαζί με τον εξοπλισμό του, τόσο πιο μαλακά πέδιλα χρειάζεται, ενώ όσο πιο βαρύς τόσο πιο σκληρά.

Παίρνοντας για παράδειγμα μια γυναίκα κανονικού βάρους με εξοπλισμό καταδύσεων αναψυχής, ένα ζευγάρι μαλακά πέδιλα μπορεί να καλύψει τις ανάγκες της, ενώ για έναν άντρα κανονικού βάρους και με εξοπλισμό ερασιτεχνικής – σπορ κατάδυσης, τα μεσαίας σκληρότητας είναι αποτελεσματικότερα.


Και ενώ παλιότερα η επιλογή βασιζόταν, εκτός απ’ το χρώμα και το σχέδιο,  στο συνολικό φερόμενο βάρος (δύτης και εξοπλισμός) που καλείται να μετακινήσει - προωθήσει ο δύτης υποβρυχίως, τα σημερινά δεδομένα της εκπαίδευσης και της εξέλιξης στην ιεραρχία των καταδυτικών βαθμίδων έρχονται να αλλάξουν τον τρόπο σκέψης γύρο απ’ τα κριτήρια επιλογής βατραχοπέδιλων.

Είναι χαρακτηριστικό το γεγονός ότι μέχρι το 2010 περίπου, για να μπορέσει κάποιος να αιτηθεί την συμμετοχή του σε ένα πρόγραμμα τεχνικής κατάδυσης, σπηλαιοκατάδυσης και rebreather, θα έπρεπε προηγουμένως να έχει περάσει όλες τις βαθμίδες των ερασιτεχνικών – σπορ καταδύσεων, όπως επίσης να έχει πραγματοποιήσει και καταγράψει στο Logbook του έναν αρκετά μεγάλο αριθμό καταδύσεων εμπειρίας.

Πλέον τα πράγματα στις μέρες μας είναι σαφώς πιο απλουστευμένα αν λάβουμε υπ’ όψιν ότι πλέον ένας δύτης με την ολοκλήρωση του Advanced Open Water μπορεί να αιτηθεί την συμμετοχή του σε ένα πρόγραμμα τεχνικής κατάδυσης, σπηλαιοκατάδυσης, κατάδυσης με φιάλες πλάγιας αγκίστρωσης – Sidemount και Rebreather.

Χαρακτηριστικό είναι δε το γεγονός ότι ένας – μία που θέλει να ξεκινήσει την ενασχόλησή του – της με την αυτόνομη κατάδυση (Open Water), μπορεί να το κάνει και με διάταξη πλάγιας αγκίστρωσης – Sidemount. Μάθε περισσότερα εδώ.

Είναι αδιαμφισβήτητο το ότι τα πράγματα εξελίσσονται και τροποποιούνται ανάλογα με τις ανάγκες και τις δυνατότητες που προσφέρει η σύγχρονή εκπαίδευση αυτοδυτών ανά τον κόσμο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είναι μακριά ο καιρός που θα έρθεις αντιμέτωπος με την ανάγκη και την σπουδαιότητα των τεχνικών προώθησης και θέσης ή αλλιώς πεδιλιές που αναφέρθηκαν πιο πάνω.

Για τον λόγο αυτό, άσχετα απ΄ το σωματικό σου βάρος και το είδος του εξοπλισμού που χρησιμοποιείς αυτή τη στιγμή, η πρότασή μου είναι να επενδύσεις σε ένα ζευγάρι σκληρά βατραχοπέδιλα – νταλίκες, τα οποία στο 90% των περιπτώσεων έρχονται με spring straps αντί για λουράκια.


Όμως ακόμα και αν δεν θέλεις να προχωρήσεις στα επίπεδα της τεχνικής κατάδυσης, η χρήση σκληρών βατραχοπέδιλων έχει τουλάχιστον τέσσερα ακόμα πλεονεκτήματα.

  1. Θα γυμνάσεις τα πόδια σου  
  2. Θα μπορείς να καλύψεις μεγαλύτερη απόσταση σε μία πεδιλιά
  3. Θα έχεις ή θα αποκτήσεις τις τεχνικές προώθησης και θέσης που θα σε κάνουν έναν – μία πολύ καλή και αποτελεσματική δύτη ερασιτεχνικών – σπορ καταδύσεων!!!
  4. Θα είσαι σωστότερα προετοιμασμένος/η για το επίπεδο Cavern Diver που μπορείς να κάνεις αμέσως μετά το επίπεδο του Advanced Open Water.


Στα πιο συνηθισμένα λάθη περιλαμβάνονται:

  1. Το σχετικά μικρότερο κόστος απόκτησης ενός συμβατικού ζευγαριού βατραχοπέδιλων. Είναι εξακριβωμένο με μαθηματική ακρίβεια πως μια λάθος επιλογή θα κοστίσει πολλές φορές ακόμα και τα διπλάσια χρήματα απ΄ αυτά που αρχικά είχες υπολογίσει.
  2. Η αγορά από καταστήματα των οποίων ο πωλητής έχει ελάχιστη ως μηδενική ενασχόληση με το σπορ της αυτόνομης κατάδυσης, η εμπειρία και οι γνώσεις του οποίου βασίζονται μόνο στα τεχνικά χαρακτηριστικά που συνοδεύουν το προϊόν που εμπορεύεται.


Αν είσαι δύτης επιπέδου Open Water, Advanced Open Water ή και μεγαλύτερου, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να δηλώσεις συμμετοχή στο σεμινάριο Propulsion & Positioning Finning Techniques που πρόκειται να πραγματοποιηθεί το Σάββατο 29 Οκτωβρίου στις 10:30 στον Όρμο Καταφυγή.

Σε αυτό το σεμινάριο θα εξασκηθείς στις πεδιλιές προώθησης και θέσης.

Ποιο συγκεκριμένα θα σου δείξω τα:

Πεδιλιές Προώθησης
Frog Kick,
Mod Frog Kick,
Flutter Kick,
Mod Flutter Kick,

Πεδιλιές Θέσης
Backwards kick και
Helicopter Turn.

Θα ξεκινήσουμε με εξάσκηση στην στεριά (land drills), θα συνεχίσουμε με την εξάσκηση των τεχνικών στην επιφάνεια της θάλασσας και θα ολοκληρώσουμε με την εκτέλεση και εξάσκηση των τεχνικών υποβρυχίως, όπου θα συνδυάσουμε και μια ευχάριστη, χαλαρωτική και πάνω απ΄ όλα διασκεδαστική υποβρύχια περιήγηση.

Κόστος συμμετοχής: 10.00 ευρώ.

Περιλαμβάνονται:
Θεωρητική εκπαίδευση
Πρακτική εξάσκηση
Βατραχοπέδιλα

Δεν περιλαμβάνονται:
Καταδυτικός εξοπλισμός
Nitrox (σε περίπτωση που το επιθυμείς)
Μεταφορές από και προς το σημείο κατάδυσης.

Αν είσαι μέλλος του Sea Breaze Adventure Society SBAS δες τα οφέλη και τα πλεονεκτήματα σου όπως αυτά περιγράφονται εδώ.

Για δηλώσεις συμμετοχής κάντε κλικ εδώ ή καλέστε μας στα 210-4838750 - 6983511226   


PADI Women's Dive Day στο Τολό!!!




Η δεύτερη σε σειρά παγκόσμια ημέρα κατάδυσης της γυναίκας είναι γεγονός και θα διεξαχθεί στις 16 Ιουλίου 2016 σε ολόκληρο τον κόσμο!!!

Η εναρκτήρια εκδήλωση PADI Women's Dive Day του 2015 ήταν μια ιστορική μέρα για την κατάδυση, μιας και πήραν μέρος 65 χώρες και από τις επτά ηπείρους.

Οι γυναίκες από την Ελλάδα, την Αλάσκα την Αργεντινή, Γαλλία τις Φιλιππίνες κλπ, απόλαυσαν μια μέρα καταδύσεων μαζί για να γιορτάσουν τη συμβολή των γυναικών στο σπορ της αυτόνομης κατάδυσης η οποία παρουσιάζει ραγδαία αύξηση και ανάπτυξη τα τελευταία χρόνια.



Ξεκινήστε σήμερα!

Όπως επεξηγείται στο PADI Women's Dive Day, η κατάδυση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συναντήσετε τους νέους ανθρώπους και να μοιραστείτε εμπειρίες με τους φίλους ή την οικογένεια.


Αν δεν είστε ακόμη πιστοποιημένη ή θέλετε να συνεχίσετε την καταδυτική σας ανάπτυξη και εξέλιξη, επικοινωνήστε το καταδυτικό μας κέντρο για να ξεκινήσετε ή ακόμα και να ερευνήσετε τις πιθανότητες, τις προοπτικές, τα οφέλη και τα πλεονεκτήματα των επιπέδων εκπαίδευσης, καθώς και των ημερήσιων καταδυτικών εκδρομών σε Ελλάδα και εξωτερικό.


Αν είσαι γυναίκα από 10 ετών και πάνω τότε δήλωσε συμμετοχή στην εξόρμηση που θα κάνουμε στις 16 Ιουλίου 2016 εδώ.

Θα πραγματοποιηθούν καταδύσεις τόσο για κορίτσια και γυναίκες που δεν έχουν ξανακάνει κατάδυση στο παρελθόν, όσο και για έμπειρες πιστοποιημένες δύτριες.

Μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα κατάδυσης γνωριμίας - PADI Discover Scuba Diving - DSD εδώ.

Μάθετε περισσότερα για τις ευκαιρίες και τις δυνατότητες που έχεις σαν πιστοποιημένη δύτρια εδώ


Η δραστηριότητα θα πραγματοποιηθεί στην νήσο Δασκαλιό σε μια παραλία που προσφέρεται και για τα δύο επίπεδα εμπειρίας.
Οι συμμετέχουσες θα έχουν την δυνατότητα να απολαύσουν και να περιηγηθούν στο εκκλησάκι της Ζωοδόχου Πηγής που βρίσκεται σε υπερυψωμένο σημείο, λίγα μόλις μέτρα απ' την περιοχή κατάδυσης.

Η μοναδικής ομορφιάς σπηλιά ακριβώς μπροστά στο σημείο που θα δέσουμε το σκάφος μας παρέχει ένα τεχνητό barbeque το οποίο θα αξιοποιήσουμε για να συμπληρώσουμε με υπέροχες μυρωδιές και γεύσεις αυτό το παγκόσμιο καταδυτικό αφιέρωμα στις πολυλατρεμένες γυναίκες της ευρύτερης περιοχής. 

Έλα κι εσύ για να βάλουμε την Ελλάδα, το Τολό και την Ευρύτερη περιοχή της Αργολίδας στον παγκόσμιο καταδυτικό χάρτη της PADI!!!

Ώρα συνάτησης στη σχολή 15:30

Έρωτας, Ρομαντισμός και η Αίγλη του Παρελθόντος!!!



Ψάχνεις για καταδύσεις και υποβρύχιες περιπέτειες σε κοντινή απόσταση απ’ την Αθήνα που να μην χρειάζεται να κουβαλάς τον καταδυτικό σου εξοπλισμό, να οδηγείς στην κίνηση και να ανεβοκατεβαίνεις σκαλιά και πλαγιές;

Ένα μέρος στο οποίο να σε προσέχουν, να σε σέβονται και μοναδική τους επιδίωξη να είναι η διασκέδαση και η ευχαρίστηση σου, με ακεραιότητα και επαγγελματισμό;

Μία τοποθεσία στην οποία εκτός από υπέροχες καταδυτικές στιγμές θα ξαναζήσεις τον έρωτα, τον ρομαντισμό και την αίγλη του παρελθόντος με τα ενετικά κάστρα, συνδυασμένα με το σύγχρονο πρόσωπο της πόλης των 4 εποχών και των πολλών επιλογών που δεν έχει τυχαία παραλληλιστεί με τη Νάπολη της Ιταλίας, ούτε έχει πάρει άδικα τον τίτλο μιας εκ των 4 ομορφότερων πόλεων της Ελλάδας;

Καλωσόρισες στο Ναύπλιο και το παραθαλάσσιο χωριό των 2.500 κατοίκων το Τολό!!!


Όπως ίσως έχεις διαβάσει σε προηγούμενα κείμενα και άρθρα μας, το καταδυτικό κέντρο Sea Breaze  πρωτοάνοιξε στην περιοχή του Ναυπλίου και πιο συγκεκριμένα στην παραλία της Αρβανιτιάς.

Στη συνέχεια λόγω οικονομικών και επαγγελματικών αλλαγών μεταφέρθηκε στην Αθήνα στην οδό Ρήγα Φεραίου 32 στο Μοσχάτο, στην οποία συνεχίζει να λειτουργεί μέχρι και σήμερα.

Το 2015 όμως ευχάριστες συγκυρίες βοήθησαν ώστε το Sea Breaze να αναβιώσει στον τόπο που γεννήθηκε, αυτή τη φορά όμως στην περιοχή του Τολού που απέχει μόλις 12 χιλιόμετρα από την αρχική του τοποθεσία.


Το Τολό βρίσκεται σε μικρή απόσταση νότια του Ναυπλίου και τη θερινή περίοδο προσελκύει πολλούς τουρίστες. 

Η εικόνα που παρουσιάζει είναι ταυτόχρονα γραφική, ρομαντική, αλλά και ειδυλλιακή. Χτισμένo σχεδόν πάνω στην παραλία έχει αντίκρυ του τρία πανέμορφα νησάκια, το Κορωνήσι, τη Ρόμβη και το Δασκαλιό, τα οποία προσφέρουν απλόχερα πάνω από 25 καταδυτικά σημεία σε ξέρες, τοίχους και επιβλητικά φαράγγια!!!

Οι μόνιμοι κάτοικοί του ασχολούνται κυρίως με τις τουριστικές επιχειρήσεις και την αλιεία. 

Το μέρος το οποίο διακρίνεται για την άριστη τουριστική του υποδομή, ξεχωρίζει μεταξύ άλλων για τη φυσική του ομορφιά και τη φιλοξενία των κατοίκων του, χαρακτηριστικά που προσελκύουν επισκέπτες, δύτες και μη από όλο τον κόσμο.

Διάβασε περισσότερα για το Τολό εδώ.


Πώς θα φτάσετε

Μπορείτε να φτάσετε στο Τολό, οδικώς, ακολουθώντας την εθνική οδό Αθηνών-Τριπόλεως, όπου θα συναντήσετε τη σχετική σήμανση για Άργος-Ναύπλιο.
Αφού φθάσετε στο Ναύπλιο, στο τέλος του δρόμου που σας οδηγεί μέσα στην πόλη,  ακολουθείτε πάντα τις πινακίδες που σας δείχνουν προς Τολό, το οποίο απέχει περίπου  11 χλμ. από την πόλη. 
Επιπλέον, το ΚΤΕΛ  Ναυπλίου (27520-27323)   έχει καθημερινά  πολύ  τακτικά δρομολόγια με προορισμό το Τολό.  

Σε τακτά χρονικά διαστήματα όμως εκτελούνται και δρομολόγια από το καταδυτικό κέντρο της Αθήνας προς το Τολό και αντίστροφα.
Για τον λόγο αυτό μην παραλείψετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να ενημερωθείτε σχετικά.


Οι δραστηριότητες στο καταδυτικό μας κέντρο

Τα μαθήματα.

Διεξάγονται μέσα από μια σειρά συναντήσεων με έμφαση στην αλληλεπίδραση και την ανταλλαγή πληροφοριών - μεταξύ ενός συνήθως μικρού αριθμού συμμετεχόντων - με απώτερο σκοπό την δημιουργική διασκέδαση.

  • Πρόκειται για μια διαδικασία κατάρτισης κατά την οποία οι συμμετέχοντες εργάζονται ατομικά ή και σε ομάδες - για να λύσουν τα προβλήματα που σχετίζονται με την πραγματική ζωή της κατάδυσης - αποκτώντας περισσότερη πρακτική εμπειρία - μέσα από μία επιμορφωτική, ευχάριστη και διασκεδαστική διαδικασία.
  • Η δέσμευση μας στους συμμετέχοντες είναι ότι τα μαθήματα θα εκτοξεύσουν τις γνώσεις και εμπειρίες τους - κάτι απαραίτητο όχι μόνο σε ερασιτέχνες δύτες αλλά και στους μελλοντικούς επαγγελματίες (DiveMasters, Assistant Instructors και εκπαιδευτές).

Εξίσου σημαντικά οφέλη είναι:

  • Η γνωριμία και συνεργασία με αξιόλογους δύτες.
  • Η επαγγελματική καταξίωση μέσα από πραγματικές εμπειρίες που θα βοηθήσουν       μελλοντικούς μαθητές.
  • Η εξιστόρηση γεμάτων δράση ιστοριών στην παρέα, τους φίλους και την οικογένειά.
  • Η παρακαταθήκη για αυτούς που θα ακολουθήσουν (παιδιά, μελλοντικοί δύτες, επαγγελματίες).
  • Οι γερές βάσεις για αγωνιστείς και να καθιερωθείς στο στίβο της καταδυτικής βιομηχανίας
  • Η ενεργή συμβολή στην ανάδειξη της Ελληνικής κατάδυσης




Οι καταδύσεις.

Οι εκδρομές μας αφορούν όσους θέλουν…
  • Κάνουν εξάσκηση σε αυτά που έχουν προηγουμένως διδαχτεί.
  • Έρθουν αντιμέτωποι με την ‘πραγματική ζωή της κατάδυσης’.
  • Γνωρίσουν νέους ενδιαφέροντες ανθρώπους και να κάνουν νέους φίλους.
  • Ανακαλύψουν νέα μέρη.
  • Μάθουν περισσότερα, τόσο από τις ορθές πρακτικές που εφαρμόζουν άλλοι δύτες, όσο και από τα δικά τους λάθη.
  • Μαθαίνουν πάντα κάτι καινούργιο.
  • Θυμούνται ό,τι ήδη γνωρίζουν.
  • Eίναι ΠΑΝΤΑ κάποιος δίπλα τους, κοντά τους για να τους βοηθήσει να διορθώσουν ή να αλλάξουν κάτι.
  • Aυξήσουν το 22% της αφομοιώσιμης ύλης
  • Dουλέψουν σε επίπεδο ομάδας κι όχι μόνο σε επίπεδο ζευγαριού.
  • Eκπαιδευτούν στις κατάλληλες τακτικές προετοιμασίας και κατάδυσης σε διαφορετικά περιβάλλοντα και κάτω από διαφορετικές συνθήκες.
  • Aυξήσουν την ποιότητα των αποτελεσμάτων που πήραν στην εκπαίδευση μέσα από την εφαρμογή των γνώσεων.




Μερικά μόνο πρακτικά οφέλη των καταδυτικών εκδρομών μας

  • Βελτιστοποίηση του τρόπου αναπνοής αντί της χρήσης μεγάλου όγκου φιάλες και BCD.
  • Εκμετάλλευση της δυνατότητας χρήσης ΝΕΟΥ ή και ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΥ εξοπλισμού εκτός του καθιερωμένου που χρησιμοποιείται στις καταδύσεις αναψυχής.
  • Δοκιμή του πλεονεκτήματος κατάδυσης σε ομαδικούς σχηματισμούς ανάλογα με το περιβάλλον και τις απαιτήσεις της μορφής της κατάδυσης.
  • Σχεδιασμός καταδύσεων με στόχο και σκοπό. Όχι μόνο υποβρύχιας κολύμβησης.
  • Ευχαρίστηση και ικανοποίηση που προέρχεται από το αποτέλεσμα μιας συλλογικής εργασίας κι όχι μόνο της φωτογράφισης και βιντεοσκόπησης χωρίς σκοπό και θέμα.
  • Εξαιρετικές αναμνήσεις από καταδύσεις σε λιγότερο ή καθόλου γνωστές τοποθεσίες.




Τι σας εξασφαλίζουμε

  • Παρέχουμε τόσο τον καθιερωμένο εξοπλισμό καταδύσεων αναψυχής, όσο και εξοπλισμό Hogarthian διάταξης, καθώς και εξοπλισμό sidemount και Rebreathers.
  • Ενημερώνουμε πλήρως όλους τους συμμετέχοντες όχι μόνο για την τοποθεσία κατάδυσης και το βάθος, αλλά και για τον τρόπο της κατάδυσης, τους ρόλους των μελών, το σχηματισμό της ομάδας, τους τρόπους επικοινωνίας, τις διαδικασίες εκτάκτου ανάγκης και, φυσικά, τους τρόπους επίλυσης πιθανών προβλημάτων όταν κι αν αυτά παρουσιαστούν ανάλογα με τη μορφή και το περιβάλλον της κατάδυσης.
  • Προσαρμοζόμαστε στις ανάγκες τις εκάστοτε κατάδυσης με επιπλέον ή πρόσθετο εξοπλισμό όπως κύρια & εφεδρικά φωτιστικά συστήματα, μετροταινίες, πυξίδες, spools, reels, καταδυτικούς υπολογιστές, διπλές φιάλες, φιάλες αποσυμπίεσης, ρυθμιστές αναπνοής για χρήση με οξυγόνο  κτλ.
  • Μεταφέρουμε τον εξοπλισμό σας από και προς το καταδυτικό κέντρο.
  • Προσφέρουμε ασφαλή χώρο φύλαξης και αποθήκευσης τους καταδυτικού σας εξοπλισμού.
  • Παρέχουμε όλα τα αναπνεύσιμα αέρια (Nitrox, Trimix), φίλτρο κατακράτησης διοξειδίου (sofnolime) για δύτες rebreather καθώς και μπαταρίες για οποιαδήποτε συσκευή.
  • Παρέχουμε έμπειρους συνοδούς για οποιοδήποτε είδος κατάδυσης, (Sport, Technical, Trimix, Cave, Rebreather) καθώς και για οποιαδήποτε διάταξη εξοπλισμού (Backmount ή Sidemount).


Αν είσαι ήδη πιστοποιημένος δύτης, δες το ημερήσιο πρόγραμμα δραστηριοτήτων των καταδυτικών μας κέντρων εδώ.

Αν δεν είσαι πιστοποιημένος δύτης και θέλεις να ξεκινήσεις την ενασχόλησή σου με την αυτόνομη κατάδυση τότε μπορείς να ξεκινήσεις εδώ, με τις απαραίτητες πληροφορίες αλλά και δωρεάν εκπαιδευτικό υλικό.

Αν δεν είσαι σίγουρος και θα ήθελες μια δοκιμή πριν την έναρξη της εκπαίδευσής σου για το επίπεδο PADI Open Water, τότε μπορείς να ξεκινήσεις από εδώ.

Αν έχεις παιδί(α) και θα ήθελες να το βοηθήσεις να 
 - Αναλύει και να αξιολογεί πληροφορίες,
 - Αναγνωρίζει και επιλύει προβλήματα αποτελεσματικά,
 - Καλλιεργήσει την δημιουργικότητά του,
 - Μάθει την σπουδαιότητα της συνεργασίας και της ομαδικότητας,
και γενικά να αναπτύξει όλες τις δεξιότητες που απαιτούνται για τον 21ο αιώνα, δες τα προγράμματα Bubblemaker και Seal Team.

Επικοινώνησε σήμερα κιόλας μαζί μας εδώ ή στα 27520-59944 και 6932240186 για να οργανώσουμε μαζί την επόμενη καταδυτική σου περιπέτεια.

7 Αλλαγές που Προκαλεί η Αυτόνομη Κατάδυση στον Εαυτό σου και τη Ζωή σου!!!




Πολλά είναι τα πράγματα που αλλάζουν στη ζωή σου όταν πρωτοξεκινάς κατάδυση.

Είτε είναι σωματικά, είτε ψυχικά, είτε και συναισθηματικά, η κατάδυση αλλάζει τη ζωή σου πολύ γρήγορα και ενώ τα αποτελέσματα δεν είναι αμέσως εμφανή, η αλλαγή είναι άμεση.

Ασχολούμενος με την αυτόνομη κατάδυση θα δεις αλλαγές στο σώμα σου, στην εν γένει φυσική σου κατάσταση αλλά το σπουδαιότερο αλλαγές στον τρόπο που σκέφτεσαι και αντιλαμβάνεσαι τα πράγματα της καθημερινότητας σου.

Η κατάδυση σου προσφέρει έναν χώρο όπου θα δεις τα ίδια χαμογελαστά και φιλικά πρόσωπα που σου δίνουν καθημερινά κίνητρο να πετύχεις τους στόχους σου.

Αποκτάς εμπειρία και παραστάσεις που δε θα συναντήσεις πουθενά αλλού και παρόλο που στην αρχή θα νιώσεις περίεργα με τον καταδυτικό εξοπλισμό και την αναπνοή υποβρυχίως, στο τέλος θα νιώσεις ευλογημένος που το δοκίμασες και συνεχίζεις μέχρι και σήμερα.

Μέσα από πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας στην αυτόνομη κατάδυση σου παρουσιάζουμε 7 αλλαγές που μπορεί να προκαλέσει η αυτόνομη κατάδυση και στη δική σου ζωή.


Θα γίνεις δυνατότερος.

Από την πρώτη στιγμή που θα πατήσεις το πόδι σου στο καταδυτικό σου κέντρο.
Θα κάνεις πράγματα που δεν θα πίστευες ότι μπορείς να καταφέρεις.
Απ’ το να σηκώσεις το φορτίο του καταδυτικού εξοπλισμού, τις πρώτες σου αναπνοές υποβρυχίως, την πρώτη σου αιώρηση, το να μοιραστείς αέριο με ένα ζευγάρι, να βγάλεις και να ξαναβάλεις τον εξοπλισμό σου πάνω και κάτω απ’ το νερό και την ολοκλήρωση της πρώτης σου εξερευνητικής κατάδυσης στο τέλος του
Open Water.
Μερικά μόνο από αυτά που θα σε κάνουν δυνατότερο, όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά.

Θα αποκτήσεις αυτοπεποίθηση.

Μαζί με τη δύναμη έρχεται και η αυτοπεποίθηση.
Θα  νιώθεις μεγαλύτερη εμπιστοσύνη από ποτέ  και αυτό έχει αντίκτυπο τόσο στο καταδυτικό κέντρο όσο και στην καθημερινότητα σου.
Θα νιώθεις καλύτερα στη δουλειά και στη προσωπική σου ζωή γνωρίζοντας ότι πλέον μπορείς να κάνεις πράγματα που παλιότερα ίσως να δείλιαζες.
Η συγκεκριμένη αλλαγή θα είναι το μεγαλύτερο εφόδιο και δώρο που θα πάρεις απ’ την κατάδυση.


Θα ψάχνεις για νέες προκλήσεις.

Φέρτε μου νέες προκλήσεις.
Αν και μπορεί να έχεις ασχοληθεί με τον ομαδικό αθλητισμό και να ήσουν ανταγωνιστικός, δουλεύοντας για το καλό της ομάδας, η αυτόνομη κατάδυση θα σε φέρει σε μια θέση και κατάσταση που δεν θα έχεις βρεθεί ποτέ ξανά.
Τώρα θα πρέπει να κάνεις πράγματα για ‘σένα πρώτα, για τον εαυτό σου.
Τώρα μέσα από τις επιτυχίες και τις αποτυχίες θα γίνεσαι καλύτερος ώστε να πλαισιώσεις μια καταδυτική ομάδα.

Ο προορισμός προς την «διασκέδαση» θα αλλάξει πορεία.

Στην αρχή ο μοναδικός στόχος σου ήταν να μπορείς να κάνεις απλές ψυχαγωγικές καταδύσεις το Σαββατοκύριακο.
Στην πορεία όμως η πιο σε βάθος ενασχόληση με την κατάδυση σε οδήγησε να αλλάξεις πορεία, αναζητώντας πλέον όχι απλά διασκεδαστικές καταδύσεις αλλά Δημιουργικές Διασκεδαστικές Καταδύσεις.
Θέλεις να δείξεις σε αυτούς που δεν καταδύονται όλα όσα παρατηρείς και ανακαλύπτεις υποβρυχίως, με έναν μοναδικό τρόπο. Με την δική σου οπτική και αισθητική.

Θα αλλάξει η διατροφή σου.

Η διατροφή είναι κυριολεκτικά τα πάντα. Θα κατανοήσεις σε βάθος ότι η ποιότητα της διατροφής σου θα επηρεάσει και την απόδοση σου. 
Οι υγιεινές τροφές, τα αντιοξειδωτικά και τα φυσικά συμπληρώματα διατροφής θα γίνουν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας σου.
Η ποιοτική διατροφή θα είναι αυτή που θα σε βοηθήσει να ανταπεξέλθεις στις απαιτητικές βαθιές ή τεχνικές καταδύσεις, τις ναυαγιοκαταδύσεις και τις σπηλαιοκαταδύσεις.


Δε θα σταματάς να καταδύεσαι.

Από τη στιγμή θα ξεκινήσεις δεν θα θέλεις να  σταματήσεις να κάνεις καταδύσεις και εκπαιδεύσεις.
Η περίοδος των διακοπών σου θα είναι πάνω σε ένα πολυτελές
yacht με δεκάδες άλλους δύτες από διάφορες χώρες, με φωτογραφικές μηχανές, εκατοντάδες άλλα καταδυτικά αξεσουάρ και πολλές γευστικές λιχουδιές που λυσσασμένα αναζητά ο οργανισμός σου μετά από κάθε κατάδυση.

Θα αποκτήσεις φίλους και θα είσαι μέλος μιας τεράστιας κοινότητας.


Ξεκινώντας την ενασχόλησή σου με την κατάδυση δε θα πιστεύεις το ν βαθμό που θα σε επηρεάσει.
Η μεγαλύτερη αλλαγή στη ζωή σου γενικότερα θα γίνει τη στιγμή θα κάνεις νέους φίλους και θα είσαι μέλος μιας παγκόσμιας κοινότητας που μοιράζεται τις ίδιες ανησυχίες, στόχους, επιτυχίες και αποτυχίες.
Σε οποιοδήποτε καταδυτικό κέντρο και αν βρεθείς σε οποιαδήποτε μεριά του πλανήτη, η υποδοχή των
Divemasters, των Assistant Instructors
, των εκπαιδευτών αλλά και των παραβρισκόμενων δυτών,  τέτοια που θα σε κάνει να νιώσεις ότι βρίσκομαι στο δικό σου καταδυτικό κέντρο.

CIGESMED για δύτες




Αγαπητοί φίλοι δύτες,

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε σχετικά με τη νέα μας Μεσογειακή δράση «CIGESMED για Δύτες, Πολίτες-Επιστήμονες για το πρόγραμμα παρακολούθησης των κοραλλιγενών οικοτόπων». 

Οι κοραλλιγενείς οικότοποι, αποτελούν ένα ιδιαίτερο υποβρύχιο τοπίο, που απαντά αποκλειστικά στη θάλασσα της Μεσογείου. 

Οι θαλάσσιοι αυτοί οικότοποι είναι μοναδικοί σε παγκόσμιο επίπεδο και κατατάσσονται μεταξύ των ομορφότερων και πλουσιότερων σε ζωή θαλάσσιων τοπίων που μπορεί κανείς να προσεγγίσει με αυτόνομη κατάδυση.


Επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας (http://cs.cigesmed.eu/el/), που είναι διαθέσιμη σε 6 Μεσογειακές γλώσσες, για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συγκεκριμένη δράση, τους κοραλλιγενείς οικότοπους και τη βιοποικιλότητα που φιλοξενούν. 

Κατεβάστε τις οδηγίες και τους υποβρύχιους πίνακες για την εφαρμογή του πρωτοκόλλου καταγραφής και παρακολούθησης που έχουμε αναπτύξει ειδικά για περιβαλλοντικά ευαισθητοποιημένους δύτες. 

Δημιουργείστε λογαριασμό στην ιστοσελίδα και καταγράψτε τις υποβρύχιες παρατηρήσεις σας στην ηλεκτρονική πλατφόρμα (επιλογή “Προσθήκη Παρατήρησης”). 

Με τη συμμετοχή σας στη δράση ‘CIGESMED για δύτες, πολίτες-επιστήμονες’ μπορείτε να συνεισφέρετε ενεργά στην εξερεύνηση και προστασία των κοραλλιγενών οικοτόπων και του θαλάσσιου περιβάλλοντος γενικότερα, εμπλουτίζοντας παράλληλα τη γνώση σας σχετικά με τη θαλάσσια βιοποικιλότητα.

Ακολουθείστε μας στο facebook (www.facebook.com/cs4cigesmed/) και γίνετε μέλη στην ομάδα της συγκεκριμένης δράσης (www.facebook.com/groups/982297898550485/) ώστε να παραμείνετε ενήμεροι σχετικά με τις δραστηριότητες αυτής της Μεσογειακής προσπάθειας!

Ιδιαίτερες ευχαριστίες στους φίλους και συνεργάτες Yiannis IliopoulosVas Lekkas, Eleni Voultsiadou που συνέβαλαν στη συγκεκριμένη προσπάθεια παραχωρώντας φωτογραφικό υλικό και βοηθώντας στην τελική διαμόρφωση των πρωτοκόλλων εφαρμογής!

Για περισσότερες πληροφορίες