PADI Women's Dive Day στο Τολό!!!




Η δεύτερη σε σειρά παγκόσμια ημέρα κατάδυσης της γυναίκας είναι γεγονός και θα διεξαχθεί στις 16 Ιουλίου 2016 σε ολόκληρο τον κόσμο!!!

Η εναρκτήρια εκδήλωση PADI Women's Dive Day του 2015 ήταν μια ιστορική μέρα για την κατάδυση, μιας και πήραν μέρος 65 χώρες και από τις επτά ηπείρους.

Οι γυναίκες από την Ελλάδα, την Αλάσκα την Αργεντινή, Γαλλία τις Φιλιππίνες κλπ, απόλαυσαν μια μέρα καταδύσεων μαζί για να γιορτάσουν τη συμβολή των γυναικών στο σπορ της αυτόνομης κατάδυσης η οποία παρουσιάζει ραγδαία αύξηση και ανάπτυξη τα τελευταία χρόνια.



Ξεκινήστε σήμερα!

Όπως επεξηγείται στο PADI Women's Dive Day, η κατάδυση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συναντήσετε τους νέους ανθρώπους και να μοιραστείτε εμπειρίες με τους φίλους ή την οικογένεια.


Αν δεν είστε ακόμη πιστοποιημένη ή θέλετε να συνεχίσετε την καταδυτική σας ανάπτυξη και εξέλιξη, επικοινωνήστε το καταδυτικό μας κέντρο για να ξεκινήσετε ή ακόμα και να ερευνήσετε τις πιθανότητες, τις προοπτικές, τα οφέλη και τα πλεονεκτήματα των επιπέδων εκπαίδευσης, καθώς και των ημερήσιων καταδυτικών εκδρομών σε Ελλάδα και εξωτερικό.


Αν είσαι γυναίκα από 10 ετών και πάνω τότε δήλωσε συμμετοχή στην εξόρμηση που θα κάνουμε στις 16 Ιουλίου 2016 εδώ.

Θα πραγματοποιηθούν καταδύσεις τόσο για κορίτσια και γυναίκες που δεν έχουν ξανακάνει κατάδυση στο παρελθόν, όσο και για έμπειρες πιστοποιημένες δύτριες.

Μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα κατάδυσης γνωριμίας - PADI Discover Scuba Diving - DSD εδώ.

Μάθετε περισσότερα για τις ευκαιρίες και τις δυνατότητες που έχεις σαν πιστοποιημένη δύτρια εδώ


Η δραστηριότητα θα πραγματοποιηθεί στην νήσο Δασκαλιό σε μια παραλία που προσφέρεται και για τα δύο επίπεδα εμπειρίας.
Οι συμμετέχουσες θα έχουν την δυνατότητα να απολαύσουν και να περιηγηθούν στο εκκλησάκι της Ζωοδόχου Πηγής που βρίσκεται σε υπερυψωμένο σημείο, λίγα μόλις μέτρα απ' την περιοχή κατάδυσης.

Η μοναδικής ομορφιάς σπηλιά ακριβώς μπροστά στο σημείο που θα δέσουμε το σκάφος μας παρέχει ένα τεχνητό barbeque το οποίο θα αξιοποιήσουμε για να συμπληρώσουμε με υπέροχες μυρωδιές και γεύσεις αυτό το παγκόσμιο καταδυτικό αφιέρωμα στις πολυλατρεμένες γυναίκες της ευρύτερης περιοχής. 

Έλα κι εσύ για να βάλουμε την Ελλάδα, το Τολό και την Ευρύτερη περιοχή της Αργολίδας στον παγκόσμιο καταδυτικό χάρτη της PADI!!!

Ώρα συνάτησης στη σχολή 15:30

Έρωτας, Ρομαντισμός και η Αίγλη του Παρελθόντος!!!



Ψάχνεις για καταδύσεις και υποβρύχιες περιπέτειες σε κοντινή απόσταση απ’ την Αθήνα που να μην χρειάζεται να κουβαλάς τον καταδυτικό σου εξοπλισμό, να οδηγείς στην κίνηση και να ανεβοκατεβαίνεις σκαλιά και πλαγιές;

Ένα μέρος στο οποίο να σε προσέχουν, να σε σέβονται και μοναδική τους επιδίωξη να είναι η διασκέδαση και η ευχαρίστηση σου, με ακεραιότητα και επαγγελματισμό;

Μία τοποθεσία στην οποία εκτός από υπέροχες καταδυτικές στιγμές θα ξαναζήσεις τον έρωτα, τον ρομαντισμό και την αίγλη του παρελθόντος με τα ενετικά κάστρα, συνδυασμένα με το σύγχρονο πρόσωπο της πόλης των 4 εποχών και των πολλών επιλογών που δεν έχει τυχαία παραλληλιστεί με τη Νάπολη της Ιταλίας, ούτε έχει πάρει άδικα τον τίτλο μιας εκ των 4 ομορφότερων πόλεων της Ελλάδας;

Καλωσόρισες στο Ναύπλιο και το παραθαλάσσιο χωριό των 2.500 κατοίκων το Τολό!!!


Όπως ίσως έχεις διαβάσει σε προηγούμενα κείμενα και άρθρα μας, το καταδυτικό κέντρο Sea Breaze  πρωτοάνοιξε στην περιοχή του Ναυπλίου και πιο συγκεκριμένα στην παραλία της Αρβανιτιάς.

Στη συνέχεια λόγω οικονομικών και επαγγελματικών αλλαγών μεταφέρθηκε στην Αθήνα στην οδό Ρήγα Φεραίου 32 στο Μοσχάτο, στην οποία συνεχίζει να λειτουργεί μέχρι και σήμερα.

Το 2015 όμως ευχάριστες συγκυρίες βοήθησαν ώστε το Sea Breaze να αναβιώσει στον τόπο που γεννήθηκε, αυτή τη φορά όμως στην περιοχή του Τολού που απέχει μόλις 12 χιλιόμετρα από την αρχική του τοποθεσία.


Το Τολό βρίσκεται σε μικρή απόσταση νότια του Ναυπλίου και τη θερινή περίοδο προσελκύει πολλούς τουρίστες. 

Η εικόνα που παρουσιάζει είναι ταυτόχρονα γραφική, ρομαντική, αλλά και ειδυλλιακή. Χτισμένo σχεδόν πάνω στην παραλία έχει αντίκρυ του τρία πανέμορφα νησάκια, το Κορωνήσι, τη Ρόμβη και το Δασκαλιό, τα οποία προσφέρουν απλόχερα πάνω από 25 καταδυτικά σημεία σε ξέρες, τοίχους και επιβλητικά φαράγγια!!!

Οι μόνιμοι κάτοικοί του ασχολούνται κυρίως με τις τουριστικές επιχειρήσεις και την αλιεία. 

Το μέρος το οποίο διακρίνεται για την άριστη τουριστική του υποδομή, ξεχωρίζει μεταξύ άλλων για τη φυσική του ομορφιά και τη φιλοξενία των κατοίκων του, χαρακτηριστικά που προσελκύουν επισκέπτες, δύτες και μη από όλο τον κόσμο.

Διάβασε περισσότερα για το Τολό εδώ.


Πώς θα φτάσετε

Μπορείτε να φτάσετε στο Τολό, οδικώς, ακολουθώντας την εθνική οδό Αθηνών-Τριπόλεως, όπου θα συναντήσετε τη σχετική σήμανση για Άργος-Ναύπλιο.
Αφού φθάσετε στο Ναύπλιο, στο τέλος του δρόμου που σας οδηγεί μέσα στην πόλη,  ακολουθείτε πάντα τις πινακίδες που σας δείχνουν προς Τολό, το οποίο απέχει περίπου  11 χλμ. από την πόλη. 
Επιπλέον, το ΚΤΕΛ  Ναυπλίου (27520-27323)   έχει καθημερινά  πολύ  τακτικά δρομολόγια με προορισμό το Τολό.  

Σε τακτά χρονικά διαστήματα όμως εκτελούνται και δρομολόγια από το καταδυτικό κέντρο της Αθήνας προς το Τολό και αντίστροφα.
Για τον λόγο αυτό μην παραλείψετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να ενημερωθείτε σχετικά.


Οι δραστηριότητες στο καταδυτικό μας κέντρο

Τα μαθήματα.

Διεξάγονται μέσα από μια σειρά συναντήσεων με έμφαση στην αλληλεπίδραση και την ανταλλαγή πληροφοριών - μεταξύ ενός συνήθως μικρού αριθμού συμμετεχόντων - με απώτερο σκοπό την δημιουργική διασκέδαση.

  • Πρόκειται για μια διαδικασία κατάρτισης κατά την οποία οι συμμετέχοντες εργάζονται ατομικά ή και σε ομάδες - για να λύσουν τα προβλήματα που σχετίζονται με την πραγματική ζωή της κατάδυσης - αποκτώντας περισσότερη πρακτική εμπειρία - μέσα από μία επιμορφωτική, ευχάριστη και διασκεδαστική διαδικασία.
  • Η δέσμευση μας στους συμμετέχοντες είναι ότι τα μαθήματα θα εκτοξεύσουν τις γνώσεις και εμπειρίες τους - κάτι απαραίτητο όχι μόνο σε ερασιτέχνες δύτες αλλά και στους μελλοντικούς επαγγελματίες (DiveMasters, Assistant Instructors και εκπαιδευτές).

Εξίσου σημαντικά οφέλη είναι:

  • Η γνωριμία και συνεργασία με αξιόλογους δύτες.
  • Η επαγγελματική καταξίωση μέσα από πραγματικές εμπειρίες που θα βοηθήσουν       μελλοντικούς μαθητές.
  • Η εξιστόρηση γεμάτων δράση ιστοριών στην παρέα, τους φίλους και την οικογένειά.
  • Η παρακαταθήκη για αυτούς που θα ακολουθήσουν (παιδιά, μελλοντικοί δύτες, επαγγελματίες).
  • Οι γερές βάσεις για αγωνιστείς και να καθιερωθείς στο στίβο της καταδυτικής βιομηχανίας
  • Η ενεργή συμβολή στην ανάδειξη της Ελληνικής κατάδυσης




Οι καταδύσεις.

Οι εκδρομές μας αφορούν όσους θέλουν…
  • Κάνουν εξάσκηση σε αυτά που έχουν προηγουμένως διδαχτεί.
  • Έρθουν αντιμέτωποι με την ‘πραγματική ζωή της κατάδυσης’.
  • Γνωρίσουν νέους ενδιαφέροντες ανθρώπους και να κάνουν νέους φίλους.
  • Ανακαλύψουν νέα μέρη.
  • Μάθουν περισσότερα, τόσο από τις ορθές πρακτικές που εφαρμόζουν άλλοι δύτες, όσο και από τα δικά τους λάθη.
  • Μαθαίνουν πάντα κάτι καινούργιο.
  • Θυμούνται ό,τι ήδη γνωρίζουν.
  • Eίναι ΠΑΝΤΑ κάποιος δίπλα τους, κοντά τους για να τους βοηθήσει να διορθώσουν ή να αλλάξουν κάτι.
  • Aυξήσουν το 22% της αφομοιώσιμης ύλης
  • Dουλέψουν σε επίπεδο ομάδας κι όχι μόνο σε επίπεδο ζευγαριού.
  • Eκπαιδευτούν στις κατάλληλες τακτικές προετοιμασίας και κατάδυσης σε διαφορετικά περιβάλλοντα και κάτω από διαφορετικές συνθήκες.
  • Aυξήσουν την ποιότητα των αποτελεσμάτων που πήραν στην εκπαίδευση μέσα από την εφαρμογή των γνώσεων.




Μερικά μόνο πρακτικά οφέλη των καταδυτικών εκδρομών μας

  • Βελτιστοποίηση του τρόπου αναπνοής αντί της χρήσης μεγάλου όγκου φιάλες και BCD.
  • Εκμετάλλευση της δυνατότητας χρήσης ΝΕΟΥ ή και ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΥ εξοπλισμού εκτός του καθιερωμένου που χρησιμοποιείται στις καταδύσεις αναψυχής.
  • Δοκιμή του πλεονεκτήματος κατάδυσης σε ομαδικούς σχηματισμούς ανάλογα με το περιβάλλον και τις απαιτήσεις της μορφής της κατάδυσης.
  • Σχεδιασμός καταδύσεων με στόχο και σκοπό. Όχι μόνο υποβρύχιας κολύμβησης.
  • Ευχαρίστηση και ικανοποίηση που προέρχεται από το αποτέλεσμα μιας συλλογικής εργασίας κι όχι μόνο της φωτογράφισης και βιντεοσκόπησης χωρίς σκοπό και θέμα.
  • Εξαιρετικές αναμνήσεις από καταδύσεις σε λιγότερο ή καθόλου γνωστές τοποθεσίες.




Τι σας εξασφαλίζουμε

  • Παρέχουμε τόσο τον καθιερωμένο εξοπλισμό καταδύσεων αναψυχής, όσο και εξοπλισμό Hogarthian διάταξης, καθώς και εξοπλισμό sidemount και Rebreathers.
  • Ενημερώνουμε πλήρως όλους τους συμμετέχοντες όχι μόνο για την τοποθεσία κατάδυσης και το βάθος, αλλά και για τον τρόπο της κατάδυσης, τους ρόλους των μελών, το σχηματισμό της ομάδας, τους τρόπους επικοινωνίας, τις διαδικασίες εκτάκτου ανάγκης και, φυσικά, τους τρόπους επίλυσης πιθανών προβλημάτων όταν κι αν αυτά παρουσιαστούν ανάλογα με τη μορφή και το περιβάλλον της κατάδυσης.
  • Προσαρμοζόμαστε στις ανάγκες τις εκάστοτε κατάδυσης με επιπλέον ή πρόσθετο εξοπλισμό όπως κύρια & εφεδρικά φωτιστικά συστήματα, μετροταινίες, πυξίδες, spools, reels, καταδυτικούς υπολογιστές, διπλές φιάλες, φιάλες αποσυμπίεσης, ρυθμιστές αναπνοής για χρήση με οξυγόνο  κτλ.
  • Μεταφέρουμε τον εξοπλισμό σας από και προς το καταδυτικό κέντρο.
  • Προσφέρουμε ασφαλή χώρο φύλαξης και αποθήκευσης τους καταδυτικού σας εξοπλισμού.
  • Παρέχουμε όλα τα αναπνεύσιμα αέρια (Nitrox, Trimix), φίλτρο κατακράτησης διοξειδίου (sofnolime) για δύτες rebreather καθώς και μπαταρίες για οποιαδήποτε συσκευή.
  • Παρέχουμε έμπειρους συνοδούς για οποιοδήποτε είδος κατάδυσης, (Sport, Technical, Trimix, Cave, Rebreather) καθώς και για οποιαδήποτε διάταξη εξοπλισμού (Backmount ή Sidemount).


Αν είσαι ήδη πιστοποιημένος δύτης, δες το ημερήσιο πρόγραμμα δραστηριοτήτων των καταδυτικών μας κέντρων εδώ.

Αν δεν είσαι πιστοποιημένος δύτης και θέλεις να ξεκινήσεις την ενασχόλησή σου με την αυτόνομη κατάδυση τότε μπορείς να ξεκινήσεις εδώ, με τις απαραίτητες πληροφορίες αλλά και δωρεάν εκπαιδευτικό υλικό.

Αν δεν είσαι σίγουρος και θα ήθελες μια δοκιμή πριν την έναρξη της εκπαίδευσής σου για το επίπεδο PADI Open Water, τότε μπορείς να ξεκινήσεις από εδώ.

Αν έχεις παιδί(α) και θα ήθελες να το βοηθήσεις να 
 - Αναλύει και να αξιολογεί πληροφορίες,
 - Αναγνωρίζει και επιλύει προβλήματα αποτελεσματικά,
 - Καλλιεργήσει την δημιουργικότητά του,
 - Μάθει την σπουδαιότητα της συνεργασίας και της ομαδικότητας,
και γενικά να αναπτύξει όλες τις δεξιότητες που απαιτούνται για τον 21ο αιώνα, δες τα προγράμματα Bubblemaker και Seal Team.

Επικοινώνησε σήμερα κιόλας μαζί μας εδώ ή στα 27520-59944 και 6932240186 για να οργανώσουμε μαζί την επόμενη καταδυτική σου περιπέτεια.

7 Αλλαγές που Προκαλεί η Αυτόνομη Κατάδυση στον Εαυτό σου και τη Ζωή σου!!!




Πολλά είναι τα πράγματα που αλλάζουν στη ζωή σου όταν πρωτοξεκινάς κατάδυση.

Είτε είναι σωματικά, είτε ψυχικά, είτε και συναισθηματικά, η κατάδυση αλλάζει τη ζωή σου πολύ γρήγορα και ενώ τα αποτελέσματα δεν είναι αμέσως εμφανή, η αλλαγή είναι άμεση.

Ασχολούμενος με την αυτόνομη κατάδυση θα δεις αλλαγές στο σώμα σου, στην εν γένει φυσική σου κατάσταση αλλά το σπουδαιότερο αλλαγές στον τρόπο που σκέφτεσαι και αντιλαμβάνεσαι τα πράγματα της καθημερινότητας σου.

Η κατάδυση σου προσφέρει έναν χώρο όπου θα δεις τα ίδια χαμογελαστά και φιλικά πρόσωπα που σου δίνουν καθημερινά κίνητρο να πετύχεις τους στόχους σου.

Αποκτάς εμπειρία και παραστάσεις που δε θα συναντήσεις πουθενά αλλού και παρόλο που στην αρχή θα νιώσεις περίεργα με τον καταδυτικό εξοπλισμό και την αναπνοή υποβρυχίως, στο τέλος θα νιώσεις ευλογημένος που το δοκίμασες και συνεχίζεις μέχρι και σήμερα.

Μέσα από πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας στην αυτόνομη κατάδυση σου παρουσιάζουμε 7 αλλαγές που μπορεί να προκαλέσει η αυτόνομη κατάδυση και στη δική σου ζωή.


Θα γίνεις δυνατότερος.

Από την πρώτη στιγμή που θα πατήσεις το πόδι σου στο καταδυτικό σου κέντρο.
Θα κάνεις πράγματα που δεν θα πίστευες ότι μπορείς να καταφέρεις.
Απ’ το να σηκώσεις το φορτίο του καταδυτικού εξοπλισμού, τις πρώτες σου αναπνοές υποβρυχίως, την πρώτη σου αιώρηση, το να μοιραστείς αέριο με ένα ζευγάρι, να βγάλεις και να ξαναβάλεις τον εξοπλισμό σου πάνω και κάτω απ’ το νερό και την ολοκλήρωση της πρώτης σου εξερευνητικής κατάδυσης στο τέλος του
Open Water.
Μερικά μόνο από αυτά που θα σε κάνουν δυνατότερο, όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά.

Θα αποκτήσεις αυτοπεποίθηση.

Μαζί με τη δύναμη έρχεται και η αυτοπεποίθηση.
Θα  νιώθεις μεγαλύτερη εμπιστοσύνη από ποτέ  και αυτό έχει αντίκτυπο τόσο στο καταδυτικό κέντρο όσο και στην καθημερινότητα σου.
Θα νιώθεις καλύτερα στη δουλειά και στη προσωπική σου ζωή γνωρίζοντας ότι πλέον μπορείς να κάνεις πράγματα που παλιότερα ίσως να δείλιαζες.
Η συγκεκριμένη αλλαγή θα είναι το μεγαλύτερο εφόδιο και δώρο που θα πάρεις απ’ την κατάδυση.


Θα ψάχνεις για νέες προκλήσεις.

Φέρτε μου νέες προκλήσεις.
Αν και μπορεί να έχεις ασχοληθεί με τον ομαδικό αθλητισμό και να ήσουν ανταγωνιστικός, δουλεύοντας για το καλό της ομάδας, η αυτόνομη κατάδυση θα σε φέρει σε μια θέση και κατάσταση που δεν θα έχεις βρεθεί ποτέ ξανά.
Τώρα θα πρέπει να κάνεις πράγματα για ‘σένα πρώτα, για τον εαυτό σου.
Τώρα μέσα από τις επιτυχίες και τις αποτυχίες θα γίνεσαι καλύτερος ώστε να πλαισιώσεις μια καταδυτική ομάδα.

Ο προορισμός προς την «διασκέδαση» θα αλλάξει πορεία.

Στην αρχή ο μοναδικός στόχος σου ήταν να μπορείς να κάνεις απλές ψυχαγωγικές καταδύσεις το Σαββατοκύριακο.
Στην πορεία όμως η πιο σε βάθος ενασχόληση με την κατάδυση σε οδήγησε να αλλάξεις πορεία, αναζητώντας πλέον όχι απλά διασκεδαστικές καταδύσεις αλλά Δημιουργικές Διασκεδαστικές Καταδύσεις.
Θέλεις να δείξεις σε αυτούς που δεν καταδύονται όλα όσα παρατηρείς και ανακαλύπτεις υποβρυχίως, με έναν μοναδικό τρόπο. Με την δική σου οπτική και αισθητική.

Θα αλλάξει η διατροφή σου.

Η διατροφή είναι κυριολεκτικά τα πάντα. Θα κατανοήσεις σε βάθος ότι η ποιότητα της διατροφής σου θα επηρεάσει και την απόδοση σου. 
Οι υγιεινές τροφές, τα αντιοξειδωτικά και τα φυσικά συμπληρώματα διατροφής θα γίνουν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας σου.
Η ποιοτική διατροφή θα είναι αυτή που θα σε βοηθήσει να ανταπεξέλθεις στις απαιτητικές βαθιές ή τεχνικές καταδύσεις, τις ναυαγιοκαταδύσεις και τις σπηλαιοκαταδύσεις.


Δε θα σταματάς να καταδύεσαι.

Από τη στιγμή θα ξεκινήσεις δεν θα θέλεις να  σταματήσεις να κάνεις καταδύσεις και εκπαιδεύσεις.
Η περίοδος των διακοπών σου θα είναι πάνω σε ένα πολυτελές
yacht με δεκάδες άλλους δύτες από διάφορες χώρες, με φωτογραφικές μηχανές, εκατοντάδες άλλα καταδυτικά αξεσουάρ και πολλές γευστικές λιχουδιές που λυσσασμένα αναζητά ο οργανισμός σου μετά από κάθε κατάδυση.

Θα αποκτήσεις φίλους και θα είσαι μέλος μιας τεράστιας κοινότητας.


Ξεκινώντας την ενασχόλησή σου με την κατάδυση δε θα πιστεύεις το ν βαθμό που θα σε επηρεάσει.
Η μεγαλύτερη αλλαγή στη ζωή σου γενικότερα θα γίνει τη στιγμή θα κάνεις νέους φίλους και θα είσαι μέλος μιας παγκόσμιας κοινότητας που μοιράζεται τις ίδιες ανησυχίες, στόχους, επιτυχίες και αποτυχίες.
Σε οποιοδήποτε καταδυτικό κέντρο και αν βρεθείς σε οποιαδήποτε μεριά του πλανήτη, η υποδοχή των
Divemasters, των Assistant Instructors
, των εκπαιδευτών αλλά και των παραβρισκόμενων δυτών,  τέτοια που θα σε κάνει να νιώσεις ότι βρίσκομαι στο δικό σου καταδυτικό κέντρο.

CIGESMED για δύτες




Αγαπητοί φίλοι δύτες,

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε σχετικά με τη νέα μας Μεσογειακή δράση «CIGESMED για Δύτες, Πολίτες-Επιστήμονες για το πρόγραμμα παρακολούθησης των κοραλλιγενών οικοτόπων». 

Οι κοραλλιγενείς οικότοποι, αποτελούν ένα ιδιαίτερο υποβρύχιο τοπίο, που απαντά αποκλειστικά στη θάλασσα της Μεσογείου. 

Οι θαλάσσιοι αυτοί οικότοποι είναι μοναδικοί σε παγκόσμιο επίπεδο και κατατάσσονται μεταξύ των ομορφότερων και πλουσιότερων σε ζωή θαλάσσιων τοπίων που μπορεί κανείς να προσεγγίσει με αυτόνομη κατάδυση.


Επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας (http://cs.cigesmed.eu/el/), που είναι διαθέσιμη σε 6 Μεσογειακές γλώσσες, για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συγκεκριμένη δράση, τους κοραλλιγενείς οικότοπους και τη βιοποικιλότητα που φιλοξενούν. 

Κατεβάστε τις οδηγίες και τους υποβρύχιους πίνακες για την εφαρμογή του πρωτοκόλλου καταγραφής και παρακολούθησης που έχουμε αναπτύξει ειδικά για περιβαλλοντικά ευαισθητοποιημένους δύτες. 

Δημιουργείστε λογαριασμό στην ιστοσελίδα και καταγράψτε τις υποβρύχιες παρατηρήσεις σας στην ηλεκτρονική πλατφόρμα (επιλογή “Προσθήκη Παρατήρησης”). 

Με τη συμμετοχή σας στη δράση ‘CIGESMED για δύτες, πολίτες-επιστήμονες’ μπορείτε να συνεισφέρετε ενεργά στην εξερεύνηση και προστασία των κοραλλιγενών οικοτόπων και του θαλάσσιου περιβάλλοντος γενικότερα, εμπλουτίζοντας παράλληλα τη γνώση σας σχετικά με τη θαλάσσια βιοποικιλότητα.

Ακολουθείστε μας στο facebook (www.facebook.com/cs4cigesmed/) και γίνετε μέλη στην ομάδα της συγκεκριμένης δράσης (www.facebook.com/groups/982297898550485/) ώστε να παραμείνετε ενήμεροι σχετικά με τις δραστηριότητες αυτής της Μεσογειακής προσπάθειας!

Ιδιαίτερες ευχαριστίες στους φίλους και συνεργάτες Yiannis IliopoulosVas Lekkas, Eleni Voultsiadou που συνέβαλαν στη συγκεκριμένη προσπάθεια παραχωρώντας φωτογραφικό υλικό και βοηθώντας στην τελική διαμόρφωση των πρωτοκόλλων εφαρμογής!

Για περισσότερες πληροφορίες 

ANNA II Shipwreck - Mykonos


Του Κώστα Γιάνναλου.



14 Σεπτεμβρίου 2015. 

Βρισκόμουν στην Μύκονο το καλοκαίρι για εργασία και κάποιος Θεός με έσπρωξε στο να ανακαλύψω τις συγκινήσεις του scuba diving. 

Έχοντας ήδη πιστοποιηθεί μερικές ημέρες πριν σαν OPEN WATER DIVERαποφάσισα να συνεχίσω κάνοντας το επόμενο βήμα που ήταν η απόκτηση του ADVANCED OPEN WATER

Αν και οι πέντε (5) καταδύσεις ειδικοτήτων που πραγματοποίησα ήταν υπέροχες και με πολύ ενδιαφέρον, αυτή που ξεχώρισα ήταν η ναυαγιοκατάδυση.

Το ναυάγιο που πραγματοποιήσαμε την κατάδυση ήταν ένα τσιμεντάδικο μήκους 62 μέτρων ονόματι ΑΝΝΑ ΙΙ που βυθίστηκε τον Ιούλιο του 1995 ανοιχτά της παραλίας Καλαφάτη σε βάθος 36 μέτρων.

Εγώ, ο εκπαιδευτής και ένας ακόμα έμπειρος δύτης που θα καταδυόταν μαζί μας για σκοπούς αναψυχής, ξεκινήσαμε για  την περιοχή στην οποία βρισκόταν το ANNA II.

Φτάνοντας στο σημείο ο δάσκαλος ασφάλισε το σκάφος.
Στη συνέχεια έδωσε τις τελευταίες οδηγίες - κατευθύνσεις και αφού ολοκληρώθηκε η διαδικασία της ενημέρωσης - Briefing αρχίσαμε την ετοιμασία για μπούμε στο νερό και να ξεκινήσουμε την υπέροχη αυτή κατάδυση
.

Πρώτη φορά καταδυόμενος σε ναυάγιο και δεν σας κρύβω ότι είχα λίγο άγχος για το πως θα αντιδρούσα στην όψη του κουφαριού. 
Η επιθυμία μου όμως να ζήσω αυτή την εμπειρία ήταν πολύ πιο μεγάλη και δυνατή!!!



Η κατάδυση ξεκίνησε περνώντας μερικούς υφάλους, ώσπου μετά από μερικά μέτρα κατευθυνθήκαμε αριστερά.
Έχοντας οδηγό πάντα τον δάσκαλο ο οποίος μπορεί και να ήταν η εκατοστή φορά του που οδηγούσε δύτες σε αυτό το ναυάγιο, ξαφνικά ο υποθαλάσσιος ορίζοντας μπροστά μου απέκτησε ένα βαθύ σκούρο μπλε χρώμα.

Ήταν η στιγμή που κοντοστάθηκα λίγο για να σκεφτώ αν θα πρέπει ή όχι να συνεχίσω να κατευθύνομαι προς τα εκεί.

Ταυτόχρονα αισθάνθηκα να με ρουφά η άβυσσος και στωικά κατευθύνθηκα προς τα μέσα της παρασυρόμενος τόσο από τον δάσκαλό μου, όσο και από τον δύτη που βρισκόταν συνεχός δίπλα μου.

Σιγά σιγά το σκούρο μπλε χρώμα έχανε την έντασή του και τώρα άρχισε να γίνεται φαιοπράσινο με μια μεγάλη σιλουέτα να σχηματίζεται στο βάθος.



Επόμενο συναίσθημα φόβος...
Πλησιάζοντας όμως ακόμη περισσότερο η σιλουέτα αποκτούσε γωνίες και άρχισε να δημιουργείται στα μάτια μου το σχήμα ενός ξαπλωμένου στα πλάγια κουφαριού από πλοίο.

Τον φόβο τώρα διαδέχτηκε το δέος που με πλημμύρισε μέχρι τα άκρα.

Στο μυαλό μου υπήρχαν δύο επιλογές εκείνη τη στιγμή. 
Ή θα έκανα νόημα στο ζευγάρι μου ότι θα σταματούσα και θα αναδυόμουν εξαιτίας του φόβου, χάνοντας την πρώτη μου εμπειρία σε ναυάγιο, ή θα συνέχιζα. 

Αυτό που με έκανε να συνεχίσω ήταν η διαπίστωση ότι στον βυθό βλέπεις με τα ίδια σου τα μάτια την απόδειξη πως η Μητέρα Γη έχει ψυχή και πως τίποτα δεν αφήνεται στην τύχη του όταν το αγκαλιάζει.

Απόδειξη αυτού πως ακόμη και ένα κουφάρι πλοίου η θάλασσα το δέχεται, το προσέχει και έχει την δύναμη να το αναγεννήσει και να το μετατρέψει σε έναν παλλόμενο ζωντανό οργανισμό. 

Και εγώ... 
ένας από τους δύτες που είχα την τύχη να το επισκεφθώ!!!



Τέλος, αν και τον περασμένο Οκτώβρη είχα την χαρά και την τύχη να πέσω σε ένα ακόμη μεγαλύτερο ναυάγιο ανοιχτά στο Λευκαντί Ευβοίας, στο κομμένο
στη μέση από κύματα EUROBULKER X μήκους 196 μέτρων, νομίζω πως η πρώτη μου γνωριμία με τα ναυάγια θα είναι αυτή που θα μείνει βαθιά χαραγμένη στη μνήμη μου.

Κώστας Γιάνναλος
Advanced Open Water Diver





Μάσκα Κατάδυσης. Πως να την Επιλέξεις και τι να Προσέξεις





Σαφώς και υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να μπορέσεις να κοιτάξεις κάτω απ’ το νερό αλλά σε αυτό το άρθρο θα ασχοληθούμε με την καταδυτική μάσκα.

Η μάσκα σου λοιπόν είναι το παράθυρό σου στον υποβρύχιο κόσμο.

Χωρίς αυτήν δεν θα είναι εφικτό να δεις καθαρά μιας και το μάτι για να εστιάσει χρειάζεται αέρα.

Θα το έχεις παρατηρήσει άλλωστε όταν δάκρυσες κάποια στιγμή, όπως για παράδειγμα απ’ την μεγάλη σου συγκίνηση όταν ξεκίνησες με την κατάδυση και πιστοποιήθηκες σαν δύτης Open Water :)



Λίγα λόγια για τα μάτια.

Το μάτι λοιπόν είναι ένας στρογγυλός βολβός, που το τοίχωμα του αποτελείται από τρεις χιτώνες.

Ξεκινώντας από έξω προς τα μέσα θα εντοπίσουμε πρώτα τον σκληρός χιτώνα (το ασπράδι του ματιού), κατόπιν τον χοριοειδή χιτώνα και τέλος εσωτερικά, τον αμφιβληστροειδή χιτώνα.

Το μπροστινό μέρος του σκληρού χιτώνα είναι διάφανο και ονομάζεται κερατοειδής χιτώνας.

Το χρωματιστό μέρος του ματιού είναι η ίριδα.

Στη μέση της ίριδας υπάρχει μια μικρή οπή, η κόρη του ματιού. 
Η κόρη του ματιού στο περιορισμένο - χαμηλό φως διαστέλλεται (μεγαλώνει), ώστε να μπαίνει περισσότερο φως στο μάτι, ενώ στο έντονο φως συστέλλεται (μικραίνει), για να περνάει λιγότερο φως.


Αυτή είναι η κύρια λειτουργία της ίριδας, ν’ αυξάνει στο σκοτάδι την ποσότητα του φωτός που μπαίνει στο μάτι και να την μειώνει στο έντονο φως, όπως ακριβώς δηλαδή δουλεύουν και οι φωτογραφικές μηχανές.

Ένα απ’ τα μέτρα πρόληψης και προστασίας των ματιών είναι να τα κρατάμε καθαρά.

Αυτός είναι ο δεύτερος σκοπός που εξυπηρετεί η μάσκα μιας και αποτρέπει την απευθείας επαφή των ματιών με το νερό για μεγάλα χρονικά διαστήματα.



Κατηγορίες μασκών.

Υπάρχουν τρεις κατηγορίες μασκών ανάλογα με την χρήση που θέλουμε να κάνουμε και διαχωρίζονται ανάλογα με τον όγκο αερίου που μεσολαβεί ανάμεσα στο κρύσταλλο και το δέρμα του προσώπου.

Αυτές λοιπόν είναι οι:
  • Μεγάλου όγκου
  • Μεσαίου όγκου &
  • Μικρού όγκου

Πρόκειται για έναν τεχνητό αεροφόρο χώρο που χρειάζεται να εξισώνεται κατά την διάρκεια της καθόδου σε μια κατάδυση.

Ο τρόπος με τον οποίο κάνουμε εξίσωση είναι εκπνέοντας αέρα από την μύτη μέσα σε αυτήν, προκειμένου να αποφύγουμε προβλήματα που σχετίζονται με την συμπίεση και το σπάσιμο αγγείων του προσώπου.


Μεγάλου όγκου. 

Ποιός δεν θυμάται την πρώτη μάσκα που του αγόρασε ο μπαμπάς για τις καλοκαιρινές διακοπές.
Ποιός δεν θυμάται την μυρωδιά απ' το λάστιχο και το τεράστιο τζάμι της;
Ποιός δεν θυμάται την θρυλική μάσκα BALKO; 

Ακόμα και αν δεν έχει ξεχαστεί καμία σε κάποιο κουτί στην αποθήκη με τα προσωπικά αντικείμενα του πατέρα ή του παππού για να την δεις, υπάρχουν σήμερα ρέπλικες - αντίγραφα που πωλούνται σε διάφορα καταστήματα.

Αν και η εν λόγω μάσκα "μεγάλωσε" γενιές και γενιές ανθρώπων, ερασιτεχνών, επαγγελματιών και στρατιωτικών δυτών, το μειονέκτημά της σε σύγκριση με τις πιο σύγχρονες μάσκες είναι ότι χρειάζεται μεγαλύτερη προσπάθεια στην εξίσωση.

Μεσαίου όγκου.

Είναι οι μάσκες που συνήθως χρησιμοποιούμε στην αυτόνομη κατάδυση και υπάρχουν δύο υποκατηγορίες.

Τις μονοοπτικές και τις διοπτικές - frameless οι οποίες χρειάζονται αφενός μικρότερη προσπάθεια για την εξίσωση, αφετέρου μειώνουν και την αντίσταση κατά την διάρκεια της κολύμβησης υποβρυχίως.

Οι διοπτικές.

Και οι μονοοπτικές ή αλλιώς Frameless.


Αν και οι δύο είναι κατάλληλες για χρήση στην αυτόνομη κατάδυση, εν τούτης οι μονοοπτικές - frameless είναι η δημοφιλέστερη επιλογή για τους τεχνικούς δύτες, τους σπηλαιοδύτες και τους ναυαγιοδύτες, χωρίς αυτό να σημαίνει φυσικά ότι δεν προτιμούνται και από λιγότερο έμπειρους αυτοδύτες, όπως για παράδειγμα επιπέδου Advanced Open Water ή και Rescue Divers.  

Μικρού όγκου.

Είναι οι μάσκες που συνήθως χρησιμοποιούνται από τους δύτες ελεύθερης κατάδυσης και τους υποβρύχιους κυνηγούς.


Με δεδομένο ότι το απόθεμα τους σε αέρα περιορίζεται σε μία μόνο αναπνοή, ο σαφώς περιορισμένος όγκος αέρα που μεσολαβεί ανάμεσα στα κρύσταλλα και το δέρμα του προσώπου κάνει την διαδικασία της εξίσωσης σημαντικά ευκολότερη, μιας και με αυτήν την ποσότητα θα πραγματοποιήσουν τόσο την κάθοδο όσο και την ανάδυση. 


Υλικό κατασκευής. 

Οι σύγχρονες μάσκες κατασκευάζονται από υποαλεργική πλέον σιλικόνη.

Η σιλικόνη είναι ένα ευαίσθητο γενικά υλικό, ιδιαίτερα όταν εκτίθεται στον αέρα και τον ήλιο χάνοντας την ελαστικότητά και το χρώμα της. 

Για τον λόγο αυτό οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν ένα λιπαντικό συντηρητικό, το οποίο είναι υπεύθυνο για την άριστη κατάσταση που βρίσκονται ακόμα και μετά από καιρό στα ράφια. 

Το συντηρητικό αυτό όμως είναι ταυτόχρονα αυτό στο οποίο ωφείλεται το θόλωμα της μάσκας. 

Όσο πιο λιπαρή επιδερμίδα έχουμε ή όσο περισσότερο ιδρώνουμε τόσο πιο έντονο είναι το πρόβλημα. 


Πως να επιλέξεις μάσκα.


Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ελέγξεις είναι αν η μάσκα εφαρμόζει σωστά γιατί όσο καλή και να είναι, η εισροή νερού στο εσωτερικό της θα σου χαλάει τη διασκέδαση. 

Στη συνέχεια κοίταξε να ταιριάζει στη δραστηριότητα για την οποία την θέλεις.
Αν δηλαδή προορίζεται για ελεύθερη κατάδυση (free diving), αυτόνομη κατάδυση (scuba diving) ή απλή παρατήρηση του βυθού (snorkeling).


Κατόπιν πιάσε τη μάσκα και με τα δυο σου χέρια και τοποθέτησέ την απαλά στο προσωπό. 

Πρόσεξε να είναι ευθυγραμμισμένη σωστά με το προσωπό και να μην μπαίνουν μαλλιά. 

Τα αγόρια πρέπει να είστε ξυρισμένα :) 

Στη συνέχεια εισέπνευσε κοφτά και έντονα μόνο από τη μύτη κρατώντας την αναπνοή σου. Εάν η μάσκα κολλήσει στο πρόσωπό για μερικά δυτερόλεπτα, τότε εφαρμόζει σωστά.


Πως να κάνεις την μάσκα σου να μην θολώνει.

1. Πλύσιμο με οδοντόκρεμα (επανέλαβε την διαδικασία 3 - 4φορές)
2. Πλύσιμο με υγρό πιάτων (Προσοχή. Καλό ξέπλυμα
3. Κάψιμο (Το μαύρισμα των φακών φεύγει με το πλύσιμο. Αν δεν το έχεις ξανακάνει ζήτα την βοήθεια κάποιου που το έχει κάνει.)

Μπορείς ωστόσο να βρεις και εξειδικεμένα προιόντα τα οποία προορίζονται γα τον σκοπό αυτό.


Πως να περιορίσεις τις διαρροές.

Μούσι - Μουστάκι.

Όταν υπάρχει μούσι ή μουστάκι η μάσκα δεν στεγανοποιεί γιατί το νερό περνάει μέσα από τις τρίχες. 

Μία λύση σε αυτήν την περίπτωση είναι να βάλεις βαζελίνη ώστε να εμποδίσεις το νερό να περάσει. 


Η άλλη λύση είναι να ξυρίσεις ελαφρώς το μούσι ή το μουστάκι στο ανώτερό του σημείο κάτω από τη μύτη και εκεί να τοποθετήσεις τη μάσκα.



Ρυτίδες.

Άλλο σημαντικό πρόβλημα στεγανότητας της μάσκας είναι οι ρυτίδες του προσώπου οι οποίες λειτουργούν σαν αυλάκια μέσα από τα οποία περνάει το νερό. 

Σε αυτήν την περίπτωση δεν μπορείς να κάνεις και πολλά πέρα απ' το να επιλέξεις με περισσότερη προσοχή τη μάσκα και όταν τη φοράς να μην κάνεις γκριμάτσες και μορφασμούς οι οποίοι μεγαλώνουν τις ρυτίδες.



Τι να προσέξεις με το λουράκι της μάσκας.

Αν αφαιρέσεις το λουράκι και συγκρατήσεις τη μάσκα σου με τα δάχτυλα μέχρι το πρόσωπο να ακουμπήσει την επιφάνεια του νερού, θα διαπιστώσεις ότι ακόμα και όταν τα απομακρύνεις η μάσκα θα παραμείνει στη θέση της, εφόσον φυσικά δεν μεσολαβούν μαλλιά, μουστάκι ή μούσι.

Αυτό που θα συμβεί πηγαίνοντας σε μεγαλύτερο βάθος είναι να αυξηθεί η πίεση εξαιτίας της συμπίεσης και θα πρέπει να κάνεις εξίσωση εκπνέοντας απ' την μύτη.

Αν λοιπόν σε αυτή την φάση η μάσκα σου δεν έχει λουράκι, το πιθανότερο είναι να την χάσεις απ' το πρόσωπο ή να πλημμυρίσει.

Συμπεραίνουμε λοιπόν ότι το λουράκι προορίζεται ώστε να στηρίξει την μάσκα και όχι να την τοποθετήσει στο πρόσωπο.

Για τον λόγο αυτό ένα ακόμα πράγμα που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγεις είναι το υπερβολικό σφίξιμο στο λουράκι, ειδικά στις περιπτώσεις αυτές που πλημμυρίζει.

Με το υπερβολικό σφίξιμο προκαλούνται αυλάκια απ' την παραμόρφωση της σιλικόνης στο δέρμα του προσώπου, με αποτέλεσμα να εισέρχεται ακόμα μεγαλύτερη ποσότητα νερού.

Τέλος, αντικατέστησε αμέσως το λουράκι σιλικόνης με ένα mask strap και απέφυγε οπωσδήποτε την χρήση των καλυμμάτων που μοιάζουν με mask straps τα οποία τοποθετούνται πάνω απ' το λουράκι. 


Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος να χάσεις μία κατάδυση αν δεν έχεις ή δεν υπάρχει γενικά εφεδρική, μιας και με αυτό το σύστημα δεν μπορείς να ελέγχεις την κατάσταση στην οποία βρίσκεται το λουράκι κάτω από αυτό το κάλυμμα.

Mask Strap       
Strap Cover