Εμφάνιση αναρτήσεων ταξινομημένων κατά συνάφεια για το ερώτημα rebreathers. Ταξινόμηση κατά ημερομηνία Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων ταξινομημένων κατά συνάφεια για το ερώτημα rebreathers. Ταξινόμηση κατά ημερομηνία Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

[Rebreather] Κατανάλωση & Μεταβολισμός Οξυγόνου





Κατά την διαδικασία μιας πλήρους αναπνοής στην επιφάνεια που ο αέρας περιέχει 21% οξυγόνο, μόλις το 4% τροφοδοτεί τον οξειδωτικό μεταβολισμό, ενώ το υπόλοιπο 17% διαχέεται στην ατμόσφαιρα κατά την εκπνοή.

Μία από τις βασικές λειτουργείς της συσκευής rebreather είναι η αντικατάσταση του χαμένου οξυγόνου και αυτό επιτυγχάνεται είτε ηλεκτρονικά, είτε χειροκίνητα.

Ο όρος Respiratory Minute Volume (RMV) αναφέρεται στο σύνολο του όγκου του αερίου που εισπνέεται και εκπνέεται μέσα σε ένα λεπτό (1’), αναπνέοντας κανονικά.

Το RMV καθορίζεται από τον ρυθμό αναπνοής και τον όγκο του αερίου κάθε αναπνοής, μιας και κάποιοι άνθρωποι αναπνέουν πιο γρήγορα σε σχέση με κάποιους άλλους, κάτι που έχει να κάνει με τον όγκο των πνευμόνων και των κυττάρων που πρέπει να τροφοδοτήσουν.

Στις καταδύσεις ανοιχτού κυκλώματος, το RMV προσδιορίζει την συνολική κατανάλωση του αυτοδύτη, η οποία με την σειρά της επηρεάζει την διάρκεια παραμονής υποβρυχίως.





Στις καταδύσεις με συσκευές SCR ο χρόνος κατάδυσης εξαρτάται από τον ρυθμό ροής – Flow Rate, το οποίο ανάλογα με την συσκευή μπορεί να είναι είτε συνεχούς ροής, είτε ηλεκτρονικά ελεγχόμενη όπως συμβαίνει για παράδειγμα στην συσκευή Hollis Explorer.

Στις καταδύσεις με CCR απ’ την άλλη, ο χρόνος κατάδυσης εξαρτάται απ’ τον ρυθμό μεταβολισμού – Metabolic Rate ή/και τον φόρτο εργασίας – workload.

Ανοιχτό κύκλωμα: RMV - SAC 
Semi Closed Rebreathers (SCRs): Ρυθμός Ροής - Flow Rate 
Closed Circuit rebreathers (CCRs): Ρυθμός Μεταβολισμού - Metabolic Rate

Αξίζει να αναφερθεί ότι αν και σε μια κατάδυση με έντονη εργασία όπως για παράδειγμα σε ρεύμα, θα μεταβολίσεις περισσότερο οξυγόνο, το πόσο βαθιά καταδύεσαι δεν θα επηρεάσει τον χρόνο διάρκειας τη φιάλης οξυγόνου της συσκευής σου.

Σωστά κατάλαβες.
Αν χρησιμοποιείς – χειρίζεσαι αποτελεσματικά την συσκευή σου χωρίς να σπαταλάς οξυγόνο και δεν έχεις διαρροές απ’ την φιάλη ή το 1ο στάδιο του ρυθμιστή πίεσης, η φιάλη θα έχει την ίδια διάρκεια, είτε κάνεις κατάδυση στα 10μ είτα κάνεις βαθιά κατάδυση.



Average Oxygen Consumption Table




Εκτός απ’ την κατάδυση σε ρεύμα ή την κατάδυση με έντονη υποβρύχια εργασία – δραστηριότητα που αναφέρθηκαν πιο πάνω, ο πιο συνηθισμένος λόγος αύξησης της κατανάλωσης του οξυγόνου είναι οι συνεχόμενες εναλλαγές βάθους.

Η κακή πλευστότητα, οι πολλές εναλλαγές βάθους, η κακής εφαρμογής μάσκα και ο υπερ-καθαρισμός αυτής, είναι τα πιο συνηθισμένα αίτια που αυξάνουν την κατανάλωση – σπατάλη οξυγόνου.

Η επιλογή καλής συσκευής, η σωστή εκπαίδευση, οι ώρες εξάσκησης – εξοικείωσης, η σωστή συντήρησή της, η κατάλληλη μάσκα και το επιστόμιο, θα παίξουν σημαντικότατο ρόλο στην μείωση της συνολικής κατανάλωσης, όχι μόνο του οξυγόνου αλλά και του αερίου διαλύτη – Diluent.

Στον παρακάτω πίνακα μπορείς να δεις την σύγκριση και τις διαφορές ανάμεσα σε καταδύσεις με συσκευές ανοιχτού και κλειστού κυκλώματος.




Ας δούμε ένα παράδειγμα για να κατανοήσεις ακόμα καλύτερα την διαφορά σε χρόνους κατάδυσης – παραμονής υποβρυχίως.

Οι συσκευές rebreather χρειάζονται συνήθως μια μικρή φιάλη με οξυγόνο γεμισμένη στα 200 bar.

Φιάλη 3ltr γεμισμένη στα 200 Bar μας δίνει 600 λίτρα αερίου (3Χ200 = 600)
Ρυθμός μεταβολισμού – Metabolic Rate 1 lpm (light to moderate workload – δες πίνακα από πάνω)

Διαπιστώνουμε ότι αυτή η φιάλη μπορεί να έχει διάρκεια 600’ ανεξάρτητα απ’ το βάθος.

Στην περίπτωση του ανοιχτού κυκλώματος (καταδυτική φιάλη – ρυθμιστής αναπνοής) και με κανονικό ρυθμό αναπνοής στα 20 λίτρα ανά λεπτό στην επιφάνεια έχουμε…

Ανοιχτό κύκλωμα στην επιφάνεια = 20’ λεπτά
Ανοιχτό κύκλωμα στα 20μ = 10’ λεπτά.  [600ltr / 20’ κατανάλωση στην επιφάνεια/ 3ατμ (απόλυτη πίεση σε βάθος)]

Αυτό σημαίνει ότι η ίδια κατάδυση, στο ίδιο βάθος με ανοιχτό κύκλωμα θα έχει διάρκεια 10’ λεπτά, ενώ με κλειστό δυνητικά 10 ώρες.





Μέχρι σήμερα έχουμε εξετάσει τα αυξημένα πλεονεκτήματα των συσκευών Rebreather, χωρίς να έχουμε όμως αναφερθεί στα προβλήματα, στα οποία θα αναφερθούμε στο επόμενο άρθρο.

Μέχρι τότε καλές αναδύσεις.


Σπύρος Κόλλας
Εκπαιδευτής Rebreather      

23 Πράγματα Που Δείχνουν Ότι Είσαι Παθιασμένος Με Την Κατάδυση




  • Πιστεύετε ότι ενεργητική ξεκούραση = κατάδυση.
  • Φοράτε καταδυτικό ρολόι – κομπιούτερ και εκτός κατάδυσης
  • Το πόστ στα social network είναι κάπως έτσι:Diving, Technical Diving, Sidemount, Wreck, Cave diving.
  • Το ιστορικό περιήγησης στο διαδίκτυο μοιάζει κάπως έτσι: Scuba Diving, Rebreather Diving, Diving
Πάρε Τα δωρεάν Σου Μαθήματα
  • Μια αποτυχημένη προσπάθεια ανάπτυξης DSMB και Backwards δεν σας αφήνει να κοιμηθείτε τα βράδια. Δε μπορείτε να σταματήσετε να το σκέφτεστε σαν να πρέπει να γυρίσετε εκείνη τη στιγμή στο νερό και να ξαναδοκιμάσετε.
  • Δεν ξενυχτάτε. Έχετε κατάδυση αύριο.
  • Όλοι όσοι γνωρίζετε ξέρουν ότι ασχολείστε με την κατάδυση. Λες και το όνομα σας είναι συνώνυμο με την κατάδυση.
  • Προγραμματίζετε ημέρες άδειας από τη δουλειά το διάστημα 1-30 Νοεμβρίου. Είναι τα καταδυτικά ταξίδια εξωτερικού.
Start Diving - PADI Discover Scuba Divigng

  • Υπάρχουν κάποιοι στο χώρο εργασίας σας που δεν ξέρουν ποιος είναι ρόλος της δουλειά σας αλλά γνωρίζουν ότι ασχολείστε με την κατάδυση.
  • Βλέπετε όνειρα στα οποία πετυχαίνετε να μείνετε αιωρούμενοι οριζόντια ενώ βρίσκεστε στη στάση ασφαλείας, μοιραζόμενοι αέρα με το ζευγάρι σας και χωρίς μάσκα.
  • Το καθημερινό  πρόγραμμά σας σχεδιάζεται με βάση τις ώρες που θα μελετήσετε για την κατάδυση, το Nitrox και τα rebreathers.
  • Ότι είναι SANTI - SCUBATECH πρέπει να το έχετε σε όλα τα χρώματα, κίτρινο, μαύρο κόκκινο κλπ.
 Wreck Diver - Greece

  • Ξοδεύετε χρήματα για οτιδήποτε έχει να κάνει με την κατάδυση. Ρούχα, στολές, ρυθμιστές αναπνοής , rebreathers.
  • Ο κωδικός ξεκλειδώματος του υπολογιστή σας είναι: Technicaldiving, cavediving, JJCCR, PELAGIAN, Sidemount κ.α.
  • Παρακολουθείτε ντοκιμαντέρ κατάδυσης στην συνδρομητική ακόμη και τις ημέρες ξεκούρασης. Σε περίπτωση που κάτι άλλαξε τελικά έχετε κατάδυση.
  • Το επόμενο tattoo που θα χτυπήσετε θα έχει σχέση με την κατάδυση.
 PADI Deep Diver - Greece
Μάθε Τις Διαφορές Με Το Tec 40
  • Μέρα-Νύχτα μιλάτε για την κατάδυση.
  • «Συγγνώμη αλλά δε μπορώ να βγω σήμερα, έχω κατάδυση αύριο και πρέπει να ξεκουραστώ»
  • Έχετε κάνει S-Drill, OK signal, Direction signal, Go down και end the dive signal σε οποιοδήποτε μέρος και εκτός καταδυτικού κέντρου.
  • Μισείτε την οριζόντια στάση, την αντιπαθείτε, αλλά λατρεύετε να την εκτελείτε.
 Underwater Navigation Diver
Κατέβασε Τον Δωρεάν Οδηγό
  • Η μπανάνα, το πράσινο μήλο και οι ενεργειακές μπάρες έχουν γίνει το αγαπημένο σας γεύμα.
  • Το γράσο σιλικόνης, τα κλειδιά άλεν, τα καινούρια ρούχα και η νέα κόκκινη SANTI Emotion στεγανή σας κάνουν να νιώθετε πραγματικοί εξερευνητές .
  • Μπορεί να μην μπορείτε ακόμη να κάνετε OOG OOM ενώ αιωρείστε στο μπλε πάνω στη γραμμή ανόδου - καθόδου, αλλά μια μέρα θα τα καταφέρετε! Μετά δε θα σταματάτε…


[Rebreather] Work of Breathing - Αντίσταση Αναπνοής




Το Work of Breathing (WOB) είναι ένας όρος που συνήθως χρησιμοποιείται για να περιγράψει την αίσθηση ή αλλιώς την προσπάθεια, τόσο κατά την εισπνοή, όσο και κατά την εκπνοή.

Ωστόσο πρόκειται για κάτι το οποίο είναι πλέον μετρήσιμο και στις μέρες μας μπορεί να απεικονιστεί σε ένα γράφημα, τα αποτελέσματα του οποίου είναι διαθέσιμα από τους κατασκευαστές.





Τα τεστ αυτά απαιτούνται για την πιστοποίηση CE (European Commission) η οποία αφορά συσκευές rebreather πωλούνται στην Ευρωπαϊκή Ένωση – European Union (EU).
Περισσότερα για τις πιστοποιήσεις σε αυτές σε επόμενο άρθρο.

Μία πτυχή του WOB ονομάζεται «Resisitive Work of Breathing» που σε μια προσπάθεια μετάφρασης στα Ελληνικά θα μπορούσε να είναι ‘’Αντίσταση Έργου Αναπνοής’’, κάτι το οποίο δεν θεωρούμε δόκιμο μιας και είναι γνωστό ότι στην κατάδυση χρησιμοποιείται ορολογία, η οποία αρκετές φορές δεν είναι δυνατό να μεταφραστεί.

Ας επιστρέψουμε όμως στο θέμα μας.

Το Resistive Work of Breathing περιγράφει στην πραγματικότητα την ροή του αερίου δια μέσου της συσκευής λαμβάνοντας υπ’ όψιν πράγματα όπως το μέγεθος των σωλήνων και των στομίων – ανοιγμάτων (orifices) και οτιδήποτε άλλο μπορεί να δημιουργεί αντίσταση στην αναπνοή, όπως μικρό επιστόμιο, κακής ποιότητας και κατασκευής βαλβίδες (mushroom valves), μικρά breathing loops ή/και counterlungs.

Άλλοι παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την αντίσταση της αναπνοής – WOB μπορούν να είναι το βάθος και ο φόρτος εργασίας κατά την κατάδυση.




Ένα παράδειγμα που θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε για την καλύτερη κατανόηση του θέματος στο οποίο αναφέρομαι, είναι η παρομοίωση με μια μεγάλη αίθουσα γεμάτη ανθρώπους να την εκκενώσουν.

Αν τους το ζητήσεις με ήρεμο και ήπιο τρόπο, τότε το πιο πιθανό είναι να βγουν χωρίς να υπάρξουν προβλήματα.

Στην περίπτωση όμως που το ανακοινώσεις φωνάζοντας και ουρλιάζοντας, το πιο πιθανό είναι να επικρατήσει πανικός καθώς το πλήθος θα τρέχει προς την έξοδο, πατώντας πάνω σε καθίσματα και άλλους ανθρώπους.

Αν τώρα με κάποιον τρόπο διπλασιάζονταν ο αριθμός αυτών των πανικοβλημένων ανθρώπων – διπλάσια μόρια πυκνότερου αερίου σε βάθος – τότε θα είναι ακόμα δυσκολότερο να βγουν έξω.

Αν η πόρτα είναι ελαφρώς μπλοκαρισμένη – όπως η κακής ποιότητας και κατασκευής βαλβίδες (mushroom valves) – τότε η έξοδος καθίσταται ακόμα πιο δύσκολη.

Αυτό που σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να γίνει κατανοητό είναι ότι η αυξημένη αντίσταση αναπνοής μπορεί να επηρεάσει το σύνολο της κατάδυσης σταδιακά - αναπνοή με την αναπνοή – κάτι που ίσος να καταλαβαίνεις αν έχει τύχει να χρησιμοποιήσεις μικρούς σε μέγεθος πνεύμονες – counterlungs.




Αυτός είναι και ο κυριότερος σκοπός των επόμενων τεστ που αφορούν στην υδροστατική αντίσταση αναπνοής – Hydrostatic Work of Breathing, κατι που περιλαμβάνεται στην πιστοποίηση CE.

Τα τεστ αυτά σκοπό έχουν να ελέγξουν το πώς μια συσκευή rebreather ''αναπνέει'' – συμπεριφέρεται στην στήλη του νερού, αυξάνοντας την πίεση σε διάφορες θέσεις και στάσεις.

Μπορεί δηλαδή για παράδειγμα η αναπνοή να είναι εξαιρετικά καλή κατά την διάρκεια της δοκιμής πάνω σε ένα ποδήλατο στην επιφάνεια, αλλά μόλις τοποθετηθεί σε διαφορετική θέση – στάση πάνω στον δύτη, θα πρέπει να αποδώσει το ίδιο.

Αυτός είναι και ο λόγος που τα τεστ αυτά γίνονται σε προκαθορισμένες βαθμονομημένες θέσεις και στάσεις.

Ο τύπος των πνευμόνων – counterlungs, η θέση τους σε σχέση με το σώμα του δύτη και η συνολική εφαρμογή της συσκευής επάνω του μπορούν να επηρεάσουν την υδροστατική αντίσταση αναπνοής – Hydrostatic Work of Breathing.




Για τον λόγο αυτό ας εξετάσουμε μερικούς τύπους πνευμόνων – counterlungs και των δυνάμεων που μαχόμαστε να υπερνικήσουμε.


Chest mounted

Τέτοιοι πνεύμονες – counterlungs χρησιμοποιούνται κατά κύριο λόγο στα Oxygen Rebreathers όπως η στρατιωτική LAR-5 και το CASTORO C96 PRO.

Οι πνεύμονες της συσκευής βρίσκονται σε μεγαλύτερη πίεση σε σύγκριση με τους πνεύμονες του δύτη, σε οριζόντια στάση και με το κεφάλι κάτω, πράγμα που κάνει εύκολη την εισπνοή και δύσκολη την εκπνοή.



Back mounted

Δύσκολη εισπνοή, εύκολη εκπνοή.

Τα αποτελέσματα των τεστ ων συσκευών rebreather που χρησιμοποιούν αυτού του τύπου τους πνεύμονες έχουν σημαντικές διαφορές γιατί βρίσκονται πιο κοντά στο κέντρο βάρους των πνευμόνων του δύτη σε σχέση με άλλους.

Κάποιες συσκευές κάνουν ''πιέτα'' πίσω απ’ το λαιμό του δύτη και ευθυγραμμίζονται καλά με το κέντρο βάρους των πνευμόνων του δύτη όταν αυτός βρίσκεται στην οριζόντια στάση.

Ωστόσο τα αποτελέσματα του JJ CCR που είναι εξοπλισμένο με αυτού του τύπου πνεύμονες, έρχονται να ανατρέψουν την παραπάνω θεωρία (δες σχετικό πίνακα πιο πάνω)



Over the shoulder

Εύκολη υδροστατική αντίσταση αναπνοής.

Αν και κανονικά θα έπρεπε να είναι ιδανικοί στην ευκολία της αναπνοής, πράγμα όμως που συχνά αναιρείται λόγω της κακής τοποθέτησης σε σχέση με το κέντρο βάρους των πνευμόνων του δύτη.


Η μειωμένη απόδοση και αποτελέσματα κατά την διάρκεια των δοκιμών οφείλεται στην μεγάλη και περίπλοκη διαδρομή - μέσα από γωνίες – που πρέπει να περάσει το αέριο.




Curved front mounted counter lungs

Εύκολη εισπνοή, εύκολη εκπνοή.

Πρόκειται για ένα σύστημα που χρησιμοποιείται μόνο απ΄την Rebreatherlab, κατασκευαστή του PELAGIAN DCCCR.

Το σχήμα και η θέση τους σε σχέση με το κέντρο βάρος των πνευμόνων του δύτη (ακολουθούν την φορά των πνευμόνων του), προσφέρουν χαρακτηριστική ευκολία και άνεση σε οποιαδήποτε θέση και στάση.






Στο επόμενο άρθρο θα αναφερθούμε στον μεταβολισμό του οξυγόνου, κάνοντας και μια σύντομη σύγκριση ανάμεσα σε ανοιχτό και κλειστό κύκλωμα.


Σπύρος Κόλλας
Εκπαιδευτής Rebreather
   

Γιατί οι Αυτόνομοι Δύτες είμαστε Sexy!




Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε πως το τι είναι sexy διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, μιας και ο καθένας έχει τις δικές του προτιμήσεις ως προς το τι τον/την “ανάβει”.

Μετά από αρκετά χρόνια στην Αυτόνομη Κατάδυση  έχοντας γνωρίσει αρκετούς δύτες και δύτριες από όλον τον κόσμο, μπορώ με σιγουριά να πω ότι εμείς οι Δύτες έχουμε κάποια τρομερά sexy χαρακτηριστικά.

Σκοπός του συγκεκριμένου άρθρου δεν είναι να σε βοηθήσει να γίνεις καλύτερος ή εξυπνότερος δύτης.

Ο ρόλος του είναι καθαρά ψυχαγωγικός αλλά με ισχυρές δόσεις αλήθειας!!!



Εμπιστοσύνη-Αυτοπεποίθηση

Δεν πιστεύεις ότι είναι ένα εξαιρετικά ελκυστικό γνώρισμα;
Στα σίγουρα δείχνει σιγουριά για τον εαυτό σου και την ποιότητα σου ως άνθρωπο.

Τι πιο καλό από το να αναπτύξεις την αυτοπεποίθηση σου, τοποθετώντας τον εαυτό σας σε άβολες καταστάσεις προκειμένου να πετύχεις τους στόχους επαναλαμβάνοντας τους ξανά και ξανά;

Θυμάσαι που δε μπορούσες να κάνεις τον καθαρισμό μάσκας; 

Που φοβόσουν να βγάλεις και ξαναβάλεις την συσκευή σου υποβρυχίως;

Όλοι συμφωνούμε ότι η αυτοπεποίθηση μας, ανεβαίνει στα ύψη κάθε φορά που σημειώνουμε ένα προσωπικό ρεκόρ ή όταν εκτελούμε μια άσκηση που νομίζαμε ότι δε θα καταφέρουμε ποτέ. 

Από τη στιγμή που μπορείς και τα καταφέρνεις με την “αιώρηση”, με το “buddy breathing” ή οποιαδήποτε απαιτητική κατάδυση, ξέρεις ότι έχεις τα κότσια να αντιμετωπίσεις οτιδήποτε προκύψει στη ζωή σου.

Αυτή η αυτοπεποίθηση είναι μεταδοτική και υπάρχει αρκετή στον αέρα κάθε Καταδυτικού Κέντρου.

Μάθε για το νέο Dive Computer της Suunto


Ικανότητες Κοινωνικοποίησης

Αν δεν ανήκεις στις περιπτώσεις αυτές που βρέθηκες σε ένα καταδυτικό κέντρο επειδή γνώριζες κάποιο από τα μέλη του, οι πιθανότητες είναι ότι ξεκίνησες την καταδυτική σου καριέρα χωρίς να γνωρίζεις ούτε έναν δύτη στη σχολή.

Τους έμαθες όμως όλους πολύ γρήγορα. Έτσι δεν είναι;

Δε μπορείς να κρυφτείς σε ένα Diving Center.

Την πρώτη ημέρα ο εκπαιδευτής ή ο Divemaster θα είναι αυτός/η που θα σε φέρει στο προσκήνιο και θα σε καλωσορίσει στη κοινότητα σαν νέο μέλος.

Η αποκορύφωση έρχεται κατά την σύνδεση με άλλους, εκτελώντας διάφορες καταδυτικές δεξιότητες ή καταδύσεις εμπειρίας και στη συνέχεια γίνεστε φίλοι.

Δεν είναι μακριά ο καιρός που θα είσαι εσύ σε θέση να υποδεχτείς ένα νέο μέλος στην κοινότητα και δε θα έχεις κανένα πρόβλημα να κάνεις συζητήσεις με αγνώστους έξω από το Καταδυτικό Κέντρο και στις Καταδυτικές Τοποθεσίες στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Σε μια εποχή που η τεχνολογία και τα κοινωνικά δίκτυα μας κάνουν αντικοινωνικούς, το πολυτιμότερο πράγμα που έχεις είναι η δυνατότητα και η ικανότητα να επικοινωνείς με άλλους έχοντας αυτοπεποίθηση.

Το Απόλυτο Xdeep Nitrox & Trimix Dive Computer


Γενναιότητα

Αποφασιστικός, γενναίος, με θάρρος.

Πως αλλιώς να χαρακτηρίσεις όλους αυτούς που δέχονται να υποβάλλουν τον εαυτό τους σε δοκιμασίες όπως η αυξημένη πίεση, τα διαφορετικά υπό πίεση αέρια, την απώλεια θερμότητας και σε ειδικές περιπτώσεις το σκοτάδι και την σκουριασμένη λαμαρίνα;

Όπως οι ήρωες της καθημερινής ζωής που παλεύουν μέχρι το τέλος για να μάθουν, να ανακαλύψουν, να βελτιώσουν, να μεγαλώσουν και να επιβιώσουν, έτσι και για τους Αυτόνομους Δύτες η λέξη «quit» δεν υπάρχει στο λεξιλόγιο τους, ακόμη και όταν τα εμπόδια δείχνουν ανυπέρβλητα.

Οι Αυτόνομοι Δύτες χαιρετίζουν την πρόκληση και αγκαλιάζουν τον φόβο.
 
Έχουν τη γενναιότητα να συνεχίσουν μέχρι τέλους και με το θάρρος που διαθέτουν είναι τα κατάλληλα άτομα για να ολοκληρώσουν οποιαδήποτε ¨δουλειά¨.

Μάθε τον εύκολο και γρήγορο τρόπο που μπορείς κι εσύ να γίνεις δύτης!


Σωστή ποσότητα τρέλας

Οι πιο sexy άνθρωποι έχουν μια δόση τρέλας.

Υπάρχει όμως μια λεπτή γραμμή μεταξύ ελκυστικού, πικάντικα sexy και τρελού που πάει στα … βουνά.

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που αμφισβητούν την λογική αυτών των ανθρώπων που είναι πρόθυμοι να πληρώσουν για να υποβάλουν τον εαυτό τους σε μια ακραία ψυχική και σωματική καταπόνηση, αποσκοπώντας στην καλύτερη υγεία, την ψυχική και φυσική κατάσταση.

Το θέμα όμως είναι πως εμείς γνωρίζουμε ήδη την μέθοδο της τρέλας, επειδή απλά λειτουργεί.

Δεν είναι η τρέλα αυτή κατά την οποία: «Είμαι ένα άτομο γεμάτο αυτοπεποίθηση, έλα να πάμε στα 200μ».

Είναι η τρέλα αυτή που λέει πως όποιος/α τολμάει, νικάει.
Και όλοι αυτοί που το κάνουν δείχνουν τρομερά sexy.

Κατέβασε Σήμερα την Εφαρμογή μας στο κινητό ή το Tablet σου! 


Fitness

Τέλος ερχόμαστε στη κύρια ουσία του τι είναι Δύτης.

Κάθε Αυτόνομος Δύτης είναι Fit ή βρίσκεται στη διαδικασία του να γίνει.

Προφανώς οι βελτιωμένοι κοιλιακοί και οι δυνατοί μύες είναι ο κοινός στόχος κάθε ανθρώπου που κάνει ένα σπορ, όμως στο ντοκιμαντέρ The Deep Blue η ομορφιά είναι υποκειμενική και αυτό προσδίδει σεξουαλικότητα.

Ένα τέλεια εκτελεσμένο Backwards Kick φορώντας τον εξοπλισμό τεχνικής κατάδυσης μπορεί να είναι όμορφο, και οποιοσδήποτε έχει δύτες rebreather να επιλύουν καταστάσεις εκτάκτου ανάγκης στο μπλε χωρίς σημείο αναφοράς, καταλαβαίνει ποια είναι η πραγματική ουσία της αυτόνομης κατάδυσης.

Αν ψάχνετε για σεξουαλικότητα δεν έχετε παρά να ψάξετε μέσα στο δικό σας Καταδυτικό Κέντρο.

Μονές και διπλές καταδυτικές φιάλες, Rebreathers, καταδυτικοί σάκοι, τα κιλά στη ζώνη βαρών και τα V-Weights, άντρες και γυναίκες που «τρώνε» σίδερα, οι μύες φουντώνουν και ο ιδρώτας χαϊδεύει το κορμί τους.
Αυτό ακούγεται στ΄ αλήθεια sexy... 



“Sexiness is a state of mind—a comfortable state of being. It’s about loving yourself in your most unlovable moments.”

-Catherine Lucas-


Έρωτας, Ρομαντισμός και η Αίγλη του Παρελθόντος!!!



Ψάχνεις για καταδύσεις και υποβρύχιες περιπέτειες σε κοντινή απόσταση απ’ την Αθήνα που να μην χρειάζεται να κουβαλάς τον καταδυτικό σου εξοπλισμό, να οδηγείς στην κίνηση και να ανεβοκατεβαίνεις σκαλιά και πλαγιές;

Ένα μέρος στο οποίο να σε προσέχουν, να σε σέβονται και μοναδική τους επιδίωξη να είναι η διασκέδαση και η ευχαρίστηση σου, με ακεραιότητα και επαγγελματισμό;

Μία τοποθεσία στην οποία εκτός από υπέροχες καταδυτικές στιγμές θα ξαναζήσεις τον έρωτα, τον ρομαντισμό και την αίγλη του παρελθόντος με τα ενετικά κάστρα, συνδυασμένα με το σύγχρονο πρόσωπο της πόλης των 4 εποχών και των πολλών επιλογών που δεν έχει τυχαία παραλληλιστεί με τη Νάπολη της Ιταλίας, ούτε έχει πάρει άδικα τον τίτλο μιας εκ των 4 ομορφότερων πόλεων της Ελλάδας;

Καλωσόρισες στο Ναύπλιο και το παραθαλάσσιο χωριό των 2.500 κατοίκων το Τολό!!!


Όπως ίσως έχεις διαβάσει σε προηγούμενα κείμενα και άρθρα μας, το καταδυτικό κέντρο Sea Breaze  πρωτοάνοιξε στην περιοχή του Ναυπλίου και πιο συγκεκριμένα στην παραλία της Αρβανιτιάς.

Στη συνέχεια λόγω οικονομικών και επαγγελματικών αλλαγών μεταφέρθηκε στην Αθήνα στην οδό Ρήγα Φεραίου 32 στο Μοσχάτο, στην οποία συνεχίζει να λειτουργεί μέχρι και σήμερα.

Το 2015 όμως ευχάριστες συγκυρίες βοήθησαν ώστε το Sea Breaze να αναβιώσει στον τόπο που γεννήθηκε, αυτή τη φορά όμως στην περιοχή του Τολού που απέχει μόλις 12 χιλιόμετρα από την αρχική του τοποθεσία.


Το Τολό βρίσκεται σε μικρή απόσταση νότια του Ναυπλίου και τη θερινή περίοδο προσελκύει πολλούς τουρίστες. 

Η εικόνα που παρουσιάζει είναι ταυτόχρονα γραφική, ρομαντική, αλλά και ειδυλλιακή. Χτισμένo σχεδόν πάνω στην παραλία έχει αντίκρυ του τρία πανέμορφα νησάκια, το Κορωνήσι, τη Ρόμβη και το Δασκαλιό, τα οποία προσφέρουν απλόχερα πάνω από 25 καταδυτικά σημεία σε ξέρες, τοίχους και επιβλητικά φαράγγια!!!

Οι μόνιμοι κάτοικοί του ασχολούνται κυρίως με τις τουριστικές επιχειρήσεις και την αλιεία. 

Το μέρος το οποίο διακρίνεται για την άριστη τουριστική του υποδομή, ξεχωρίζει μεταξύ άλλων για τη φυσική του ομορφιά και τη φιλοξενία των κατοίκων του, χαρακτηριστικά που προσελκύουν επισκέπτες, δύτες και μη από όλο τον κόσμο.

Διάβασε περισσότερα για το Τολό εδώ.


Πώς θα φτάσετε

Μπορείτε να φτάσετε στο Τολό, οδικώς, ακολουθώντας την εθνική οδό Αθηνών-Τριπόλεως, όπου θα συναντήσετε τη σχετική σήμανση για Άργος-Ναύπλιο.
Αφού φθάσετε στο Ναύπλιο, στο τέλος του δρόμου που σας οδηγεί μέσα στην πόλη,  ακολουθείτε πάντα τις πινακίδες που σας δείχνουν προς Τολό, το οποίο απέχει περίπου  11 χλμ. από την πόλη. 
Επιπλέον, το ΚΤΕΛ  Ναυπλίου (27520-27323)   έχει καθημερινά  πολύ  τακτικά δρομολόγια με προορισμό το Τολό.  

Σε τακτά χρονικά διαστήματα όμως εκτελούνται και δρομολόγια από το καταδυτικό κέντρο της Αθήνας προς το Τολό και αντίστροφα.
Για τον λόγο αυτό μην παραλείψετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να ενημερωθείτε σχετικά.


Οι δραστηριότητες στο καταδυτικό μας κέντρο

Τα μαθήματα.

Διεξάγονται μέσα από μια σειρά συναντήσεων με έμφαση στην αλληλεπίδραση και την ανταλλαγή πληροφοριών - μεταξύ ενός συνήθως μικρού αριθμού συμμετεχόντων - με απώτερο σκοπό την δημιουργική διασκέδαση.

  • Πρόκειται για μια διαδικασία κατάρτισης κατά την οποία οι συμμετέχοντες εργάζονται ατομικά ή και σε ομάδες - για να λύσουν τα προβλήματα που σχετίζονται με την πραγματική ζωή της κατάδυσης - αποκτώντας περισσότερη πρακτική εμπειρία - μέσα από μία επιμορφωτική, ευχάριστη και διασκεδαστική διαδικασία.
  • Η δέσμευση μας στους συμμετέχοντες είναι ότι τα μαθήματα θα εκτοξεύσουν τις γνώσεις και εμπειρίες τους - κάτι απαραίτητο όχι μόνο σε ερασιτέχνες δύτες αλλά και στους μελλοντικούς επαγγελματίες (DiveMasters, Assistant Instructors και εκπαιδευτές).

Εξίσου σημαντικά οφέλη είναι:

  • Η γνωριμία και συνεργασία με αξιόλογους δύτες.
  • Η επαγγελματική καταξίωση μέσα από πραγματικές εμπειρίες που θα βοηθήσουν       μελλοντικούς μαθητές.
  • Η εξιστόρηση γεμάτων δράση ιστοριών στην παρέα, τους φίλους και την οικογένειά.
  • Η παρακαταθήκη για αυτούς που θα ακολουθήσουν (παιδιά, μελλοντικοί δύτες, επαγγελματίες).
  • Οι γερές βάσεις για αγωνιστείς και να καθιερωθείς στο στίβο της καταδυτικής βιομηχανίας
  • Η ενεργή συμβολή στην ανάδειξη της Ελληνικής κατάδυσης




Οι καταδύσεις.

Οι εκδρομές μας αφορούν όσους θέλουν…
  • Κάνουν εξάσκηση σε αυτά που έχουν προηγουμένως διδαχτεί.
  • Έρθουν αντιμέτωποι με την ‘πραγματική ζωή της κατάδυσης’.
  • Γνωρίσουν νέους ενδιαφέροντες ανθρώπους και να κάνουν νέους φίλους.
  • Ανακαλύψουν νέα μέρη.
  • Μάθουν περισσότερα, τόσο από τις ορθές πρακτικές που εφαρμόζουν άλλοι δύτες, όσο και από τα δικά τους λάθη.
  • Μαθαίνουν πάντα κάτι καινούργιο.
  • Θυμούνται ό,τι ήδη γνωρίζουν.
  • Eίναι ΠΑΝΤΑ κάποιος δίπλα τους, κοντά τους για να τους βοηθήσει να διορθώσουν ή να αλλάξουν κάτι.
  • Aυξήσουν το 22% της αφομοιώσιμης ύλης
  • Dουλέψουν σε επίπεδο ομάδας κι όχι μόνο σε επίπεδο ζευγαριού.
  • Eκπαιδευτούν στις κατάλληλες τακτικές προετοιμασίας και κατάδυσης σε διαφορετικά περιβάλλοντα και κάτω από διαφορετικές συνθήκες.
  • Aυξήσουν την ποιότητα των αποτελεσμάτων που πήραν στην εκπαίδευση μέσα από την εφαρμογή των γνώσεων.




Μερικά μόνο πρακτικά οφέλη των καταδυτικών εκδρομών μας

  • Βελτιστοποίηση του τρόπου αναπνοής αντί της χρήσης μεγάλου όγκου φιάλες και BCD.
  • Εκμετάλλευση της δυνατότητας χρήσης ΝΕΟΥ ή και ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΥ εξοπλισμού εκτός του καθιερωμένου που χρησιμοποιείται στις καταδύσεις αναψυχής.
  • Δοκιμή του πλεονεκτήματος κατάδυσης σε ομαδικούς σχηματισμούς ανάλογα με το περιβάλλον και τις απαιτήσεις της μορφής της κατάδυσης.
  • Σχεδιασμός καταδύσεων με στόχο και σκοπό. Όχι μόνο υποβρύχιας κολύμβησης.
  • Ευχαρίστηση και ικανοποίηση που προέρχεται από το αποτέλεσμα μιας συλλογικής εργασίας κι όχι μόνο της φωτογράφισης και βιντεοσκόπησης χωρίς σκοπό και θέμα.
  • Εξαιρετικές αναμνήσεις από καταδύσεις σε λιγότερο ή καθόλου γνωστές τοποθεσίες.




Τι σας εξασφαλίζουμε

  • Παρέχουμε τόσο τον καθιερωμένο εξοπλισμό καταδύσεων αναψυχής, όσο και εξοπλισμό Hogarthian διάταξης, καθώς και εξοπλισμό sidemount και Rebreathers.
  • Ενημερώνουμε πλήρως όλους τους συμμετέχοντες όχι μόνο για την τοποθεσία κατάδυσης και το βάθος, αλλά και για τον τρόπο της κατάδυσης, τους ρόλους των μελών, το σχηματισμό της ομάδας, τους τρόπους επικοινωνίας, τις διαδικασίες εκτάκτου ανάγκης και, φυσικά, τους τρόπους επίλυσης πιθανών προβλημάτων όταν κι αν αυτά παρουσιαστούν ανάλογα με τη μορφή και το περιβάλλον της κατάδυσης.
  • Προσαρμοζόμαστε στις ανάγκες τις εκάστοτε κατάδυσης με επιπλέον ή πρόσθετο εξοπλισμό όπως κύρια & εφεδρικά φωτιστικά συστήματα, μετροταινίες, πυξίδες, spools, reels, καταδυτικούς υπολογιστές, διπλές φιάλες, φιάλες αποσυμπίεσης, ρυθμιστές αναπνοής για χρήση με οξυγόνο  κτλ.
  • Μεταφέρουμε τον εξοπλισμό σας από και προς το καταδυτικό κέντρο.
  • Προσφέρουμε ασφαλή χώρο φύλαξης και αποθήκευσης τους καταδυτικού σας εξοπλισμού.
  • Παρέχουμε όλα τα αναπνεύσιμα αέρια (Nitrox, Trimix), φίλτρο κατακράτησης διοξειδίου (sofnolime) για δύτες rebreather καθώς και μπαταρίες για οποιαδήποτε συσκευή.
  • Παρέχουμε έμπειρους συνοδούς για οποιοδήποτε είδος κατάδυσης, (Sport, Technical, Trimix, Cave, Rebreather) καθώς και για οποιαδήποτε διάταξη εξοπλισμού (Backmount ή Sidemount).


Αν είσαι ήδη πιστοποιημένος δύτης, δες το ημερήσιο πρόγραμμα δραστηριοτήτων των καταδυτικών μας κέντρων εδώ.

Αν δεν είσαι πιστοποιημένος δύτης και θέλεις να ξεκινήσεις την ενασχόλησή σου με την αυτόνομη κατάδυση τότε μπορείς να ξεκινήσεις εδώ, με τις απαραίτητες πληροφορίες αλλά και δωρεάν εκπαιδευτικό υλικό.

Αν δεν είσαι σίγουρος και θα ήθελες μια δοκιμή πριν την έναρξη της εκπαίδευσής σου για το επίπεδο PADI Open Water, τότε μπορείς να ξεκινήσεις από εδώ.

Αν έχεις παιδί(α) και θα ήθελες να το βοηθήσεις να 
 - Αναλύει και να αξιολογεί πληροφορίες,
 - Αναγνωρίζει και επιλύει προβλήματα αποτελεσματικά,
 - Καλλιεργήσει την δημιουργικότητά του,
 - Μάθει την σπουδαιότητα της συνεργασίας και της ομαδικότητας,
και γενικά να αναπτύξει όλες τις δεξιότητες που απαιτούνται για τον 21ο αιώνα, δες τα προγράμματα Bubblemaker και Seal Team.

Επικοινώνησε σήμερα κιόλας μαζί μας εδώ ή στα 27520-59944 και 6932240186 για να οργανώσουμε μαζί την επόμενη καταδυτική σου περιπέτεια.